Kollektion: Præbiotika

Hvad er præbiotika? 

Præbiotika bakterier er meget vigtigt for vores generelle sundhed.

Præbiotika er en type fiber, der hjælper med at fremme væksten og aktiviteten af gavnlige bakterier i dine tarme. De er ufordøjelige kulhydrater, der giver mad til de gavnlige bakterier i tarmen, og hjælper dem med at blomstre.

Præbiotika hjælper til at gøre dine tarmbakterier sundere, noget der er blevet forbundet med:

  • et stærkt immunsystem
  • sundere hjerte
  • hjernens booster
  • forbedret humør
  • bedre søvn
  • effektiv fordøjelse
  • bedre optagelse af næringsstoffer
  • bedre vægtkontrol
  • potentiel forebyggelse af visse kræftformer og autoimmune sygdomme

Hvad er forskellen på pro- og præ-biotika?

Probiotika er levende bakterier i tarmene, mens præbiotika er en type fibre, der virker som føde for probiotika.

Det betyder, at mens probiotika er med til at vedligeholde eller forbedre de "gode" bakterier i tarmene, er præbiotika med til at give den nødvendige næring for, at probiotika kan overleve og vokse.

Så probiotika har brug for præbiotika for at overleve og være mest effektive.

Præbiotika findes især i cikorie og jordskokker, mens probiotika findes i fermenterede fødevarer eller kosttilskud.

8 produkter
  • Du kan ikke tilføje flere af dette produkt
    Cikorie (Instant), Øko, 100 g |  | Lima
    Normalpris
    59,00 kr
    Udsalgspris
    59,00 kr
    Normalpris
    Pris pr. stk.
    pr. 
    Udsolgt
    0
  • Du kan ikke tilføje flere af dette produkt
    Normalpris
    79,00 kr
    Udsalgspris
    79,00 kr
    Normalpris
    Pris pr. stk.
    pr. 
    Udsolgt
    0
  • Du kan ikke tilføje flere af dette produkt
    Normalpris
    49,00 kr
    Udsalgspris
    49,00 kr
    Normalpris
    Pris pr. stk.
    pr. 
    Udsolgt
    0
  • Du kan ikke tilføje flere af dette produkt
    Jordskokke m. Mælkebøtterod Kaffe, Øko, 200 g |  | Dary Natury
    Normalpris
    55,00 kr
    Udsalgspris
    55,00 kr
    Normalpris
    Pris pr. stk.
    pr. 
    Udsolgt
    0
  • Du kan ikke tilføje flere af dette produkt
    Cikorie Kaffe, Øko, 250 g |  | Lima
    Normalpris
    49,00 kr
    Udsalgspris
    49,00 kr
    Normalpris
    Pris pr. stk.
    pr. 
    Udsolgt
    0
  • Du kan ikke tilføje flere af dette produkt
    Normalpris
    95,00 kr
    Udsalgspris
    95,00 kr
    Normalpris
    Pris pr. stk.
    pr. 
    Udsolgt
    0
  • Du kan ikke tilføje flere af dette produkt
    Cikorie Kaffe, Øko, 250 g |  | Lima
    Normalpris
    85,00 kr
    Udsalgspris
    85,00 kr
    Normalpris
    119,00 kr
    Pris pr. stk.
    pr. 
    Udsolgt
    0
  • Du kan ikke tilføje flere af dette produkt
    Normalpris
    69,00 kr
    Udsalgspris
    69,00 kr
    Normalpris
    Pris pr. stk.
    pr. 
    Udsolgt
    0
Dansk