Vender og drejer du dig også om natten? Vågner du op og har svært ved at falde i søvn igen? Længes du efter en hel nats søvn ⏰.

Problemer med søvn er det, som vi får flest henvendelser om. Og med god grund. De færreste af os er særligt funktionsdygtige, hvis vi ikke får sovet godt. Vi har tidligere skrevet en række artikler om søvn.

Og flere af jer har skrevet til os og delt jeres erfaringer om, hvordan det har fungeret for jer."Som en, der kæmper med søvnproblemer, har Melatonin været en livredder for mig. Det hjælper mig til at føle mig søvnig sidst på aftenen og sove i længere tid, hvilket har gjort en enorm forskel i mit generelle velbefindende."

Stærke og sunde knogler er afgørende for et lykkeligt og aktivt liv. Ifølge flere kilder, heriblandt Sundhedsstyrelsen, lever op mod 700.000 danskere med knogleskørhed i større eller mindre grad. Det er også værd at bemærke, at man potentielt kan have sygdommen uden at vide det.

Uanset om du tænker på at få stærkere knogler, forebygge eller behandle knogleskørhed, så kan Silicium Lab's silica eller 7 Lights Healths MSM kapsler være naturlige løsninger til at støtte din knoglesundhed.

Et stærkt immunsystem - er din bedste beskyttelse mod infektioner og sygdomme. Din krops netværk af væv, celler og organer forsøger først at holde ubudne gæster som bakterier, vira, svampe og parasitter ude. Hvis det alligevel lykkes disse at trænge ind, bekæmper din krop dem indefra. 

Se vores kosttilskud, der hjælper til at styrke din krops immunforsvar.