Kollektion: B12-vitamin

Køb B12 vitamin kosttilskud i flydende eller som kapsler her. Fås i forskellige doser fra forskellige brands.

Føler du dig træt og udmattet? Det kan være du mangler B12 vitaminer? 
I takt med at vi aldres svækkes fordøjelsen, derfor kan man komme i B12 underskud. B12 bidrager bl.a. til dannelse af røde bloglegemer, et normalt energistofskifte, omsætning af homocystein – og kan dermed mindske udmattelse og træthed. 



Hvis man er vegetar eller veganer kan B12 kosttilskud også være godt. 
Optages bedst sammen med andre B-vitaminer og med folate.

Hvad er B12 vitamin?

B12 Vitamin bidrager til dannelse af røde blodlegemer, et normalt energistofskifte, omsætning af homocystein, normal psykisk funktion, normal celledelingproces, normalt fungerende nervesystem og immunsystem, samt mindsker træthed og udmattelse.

Hvad er B12 vitamin særligt godt for?

I takt med at man bliver ældre optager kroppen ofte mindre folat og B12 – hvilket kan have påvirkning på hjertets- og hjernens funktion. Samt immunforsvar og karsystem. For at sikre tilstrækkeligt folat og B12 vitamin i kroppen, bør man supplere med B12 som kosttilskud.

Undersøgelser har vist at omkring 20% af befolkningen over 65 år er i underskud af vitamin B12. Dette skyldes primært at fordøjelsen bliver svækket, når man bliver ældre. Der kan gå op til 6 år, før man kan se de første tegn på mangel af B12 vitamin, derfor er det en god ide at indtage et tilskud med vitamin B12, når du er passeret 50 år, hvis din optagelse eller fordøjelse er svækket - eller for nogle vegetarer og veganere.

More Than Health anbefaler

Det første B12 produkt Vitamin B12 Methylcobalamin, som spray fra OstroVit Pharma, indeholder en aktiv form for B12 vitamin som betragtes som høj kvalitet. Produktet er lavet med fokus på høj optagelse, simplicitet, og må betragtes som værende et særdelses ærligt produkt som er 'clean label' til perfektion.

Det næste B12 produkt på listen er fra Vivo Life.
Vivo Life B12 vitamin, er et kvalitets produkt baseret på hele 3 af de mest optagelige og aktive former for B12 vitamin, og det er et blend lavet med fokus på høj kvalitet, diversitet og optagelse.

Det tredje B12 produkt er fra amerikanske Global Healing, det betyder at produktet er kommet hele vejen fra USA og derfor er prisen også højere. Både B12 blend 2500 mcg og B12 højpotent 5000 mcg er målrettet energi booster,  og er en økologisk, vegansk-venlig formel, du kan regne med.

Læs mere om clean label og B12 vitaminer i shoppen her.