Tips
Kender du de mange sundhedsfordele ved B3-vitamin?
B3-vitamin bidrager til mange aspekter af dit helbred. Det hjælper med at forbedre huden, støtter din hjertesundhed, fremmer hjernens funktion, styrker fordøjelsen, understøtter immunsystemet og bidrager til stærke knogler. Det er et vitamin, som i dén grad spiller en rolle i en sund og velbalanceret livsstil. B3-vitamin findes i to former – niacinamid og niacin – som adskiller sig en smule i både kemisk struktur og funktion i kroppen.... Læs mere »
Har du prøvet melatonin som kosttilskud?
Melatonin kan hjælpe dig til en bedre søvn og fås som kosttilskud i doser på 300 mcg (0,3 mg) og 1 mg. Du kan vælge mellem melatonin-kapsler, spray eller tabletter. Læs mere om melatonin her.Hvad er melatonin?Når det bliver mørkt, producerer din krop mere melatonin — og det er dét, som gør dig søvnig. Melatonin er et hormon, der naturligt dannes i din hjerne, specifikt i det lille område kaldet koglekirtlen. Denne... Læs mere »
En guide til kosttilskud for mænd og kickstart din sundhed
Er du interesseret i at optimere din sundhed, vitalitet og trivsel? Når det kommer til at pleje mænds sundhed og helse, spiller kosttilskud en vigtig rolle. I denne artikel dykker vi ned i verdenen af kosttilskud til mænds sundhed og udforsker, hvordan disse naturlige tilskud, kan have en positiv indvirkning på dit velbefindende. Vi ser nærmere på videnskabeligt beviste kosttilskud til mænd, der kan give dig et løft i energi og vitalitet. Fra at... Læs mere »
Omega 3 - Sådan vælger du det helt rigtige til dig
Få svar på ofte mest stillede spørgsmål om Omega 3 fedtsyrer her. Hvorfor er omega-3 godt for dig? Hvad er forskellen på omega-3, omega-6 og omega-9 fedtsyrer? Hvad er de bedste kilder til omega-3 fedtsyrer? Hvorfor er koldtvandsfisk en god kilde til omega-3? Hvordan vælger jeg det bedste omega-3 kosttilskud? Hvilken dosis af omega-3 skal jeg tage? Hvorfor kan det være svært at få tilstrækkelige mængder omega-3 gennem en plantebaseret... Læs mere »
Kom i gang med medicinske svampe
Overvejer du medicinske svampe eller har du brug for lidt mere viden? Her har vi samlet en guide til at komme godt i gang med medicinske svampe, der rummer fantastiske egenskaber til dit helbred. Vi dykker ned i medicinske svampe her. Svampens healende kraft til immunforsvaret Hvilke medicinske svampe du kan finde som kosttilskud (så du ikke selv skal ud og finde dem i skoven) Anbefalinger om dosis, hvornår man helst skal tage dem og om man kan kombinere svampene. Behandling med svampe, eller... Læs mere »
Kollagenpulver med silica: Nøglen til yngre hud
Opdag kollagenpulver med silica, den ultimative vej til ung og smuk hud! Kollagen med silica er en unik kombination af silica og kollagen, der arbejder sammen for at forbedre hudens struktur, elasticitet og fugtighed. Tag et skridt mod en ungdommelig og smuk hud med kollagen med silica - nøglen til yngre hud! I denne artikel får du svar på følgende: Hvorfor bruge kollagen med silica? Hvad er fordelene ved kollagen med silica? Hvad er levende silica kollagen peptider? Hvordan... Læs mere »
Hvordan ved du om, du mangler B12-vitamin?
Får du nok B12-vitamin i din mad? Vi ser nærmere på, hvordan du tjekker dine niveauer, hvilke symptomer, der er — og hvad du kan gøre, hvis du har brug for mere.Hvis du er veganer, mangler du muligvis B12-vitaminI takt med at flere og flere tilvælger en vegansk livsstil til, er risikoen for mangel på B12-vitamin tiltagende. En vegansk kost udelukker animalske fødevarer som kød, fisk, æg og mælkeprodukter, som normalt er de vigtigste... Læs mere »
Få overblik over fire af de mest populære svampe
Har du hørt om svampe med healende egenskaber? Og ved du hvorfor de er blevet så populære? Her får du et hurtigt overblik over fire af de mest populære svampe; Reishi, Lion’s Mane, Chaga og Cordyceps. Tag en dyb indånding og gør det behageligt for dig selv. Find magien ved svampe Svampe er blevet brugt i østlig medicin i tusinder af år og har fået endnu mere popularitet på det seneste. Du kan enten få dem som pulver,... Læs mere »
Hvad er MSM? Om MSM og sundhedsfordele
Få svaret på hvad er MSM, læs om MSM og sundhedsfordele ved at indtage MSM som kosttilskud. Hvad er MSM? MSM er et potent anti-inflammatorisk middel, der almindeligvis bruges til at behandle slidgigt, leddegigt, senebetændelse og seneskedehindebetændelse. Nogle mennesker bruger MSM til at behandle gastrointestinale lidelser som forstoppelse, hæmorider og divertikulose. Et lille antal fødevarer indeholder methylsulfonylmethan, men kun i meget små... Læs mere »
Vimergy produkter? Find alternativer her - billigt
Findes der alternativer til Vimergy produkter? Fra ligeså gode kvalitetsproducenter, der kan matche Vimergys grad af aktive ingredienser og renhed? Kan vi source dem lokalt for helt undgå at importere fra USA for at spare fragten og skåne miljøet? Eller findes der kvalitetsprodukter i den brede verden, der tilbyder samme kvalitet og effekt til en lavere pris? Det satte vi os for at undersøge. Lidt om vores arbejde med hos More Than Health (nye ejere) Hos More Than... Læs mere »