Kosttilskud
Silica: Hemmeligheden til sund hud, hår, negle og knogler
Silica er et naturligt mineral, der spiller en vigtig rolle i vores kroppe, der spænder fra at fremme kollagenproduktion - hud, hår og negle til at reducere inflammation og aluminium ophobning i kroppen. Det er en nøglekomponent i vores knogler, og kan hjælpe med at styrke dem og reducere risikoen for brud. Opdag de utrolige fordele ved silica og hvordan du kan nemt kan inkorporere det i din daglige rutine.Silica er naturens hemmelighed til sund hud, hår, negle og... Læs mere »
En god nats søvn — Tips og erfaringer fra andre kunder
Kender du de nætter, hvor søvnen bare ikke vil indfinde sig? Hvor du vågner op midt om natten — og har svært ved at falde til ro igen? Læs med og hør, hvad vores kunder har gjort for at få bedre søvn.Søvnproblemer er noget de fleste af os oplever fra tid til anden. For andre er det et vedvarende problem. Søvn er ekstremt vigtigt — og ærligt talt, hvor godt fungerer vi egentlig, hvis vi ikke har sovet godt?Vi har... Læs mere »
Find Ashwagandha kosttilskud i håndkøb
Ashwagandha kosttilskud er tilgængeligt i håndkøb hos Morethanhealth.dk. Ashwagandha, også kendt som Indisk Ginsing og vinterkirsebær, er en plante med en lang tradition inden for Ayurveda. Denne urt bliver mere og mere populær i Europa, især til at berolige kroppen og forbedre performance.Ashwagandha ekstrakt og dets fordeleAshwagandha ekstrakt, også kendt som Withania somnifera, kommer normalt fra plantens rod eller jorddel. Det tilhører... Læs mere »
Optimer dit liv med en sund tarmflora!
I denne artikel stiller vi skarpt på tarmflora og dens store indflydelse på vores helbred og velvære. Vi udforsker forbindelsen mellem dine tarme og hjerne, hvordan præ- og probiotika ved overdrevent brug påvirker din mentale tilstand, og hvordan forskellig mad og kosttilskud kan påvirke din tarmflora på en positiv måde.Lad os lige starte med at reflektere lidt…Har du nogensinde tænkt på, hvad der sker i dit tarmsystem, når... Læs mere »
Aromaterapi kan forbedre hukommelsen
Vidste du, at aromaterapi kan forbedre hukommelsen med hele 226 %? Ny forskning viser, at hvis du indånder behagelige dufte, mens du sover, kan det føre til markante forbedringer i hukommelsen. Læs mere her.Aromaterapi fører an på hjernens "supermotorvej"Tidligere forskning har vist, at daglig eksponering for enkelte æteriske olier i 30 minutter over en periode på 3 måneder kan stimulere neurogenese i den olfaktoriske bulbus – det vil... Læs mere »
Fem effektive kosttilskud, der booster dit immunforsvar
Opdag fem naturlige måder at styrke dit immunforsvar på og vær bedre rustet til at forebygge og lindre sygdomme. Fra D-vitamin til zink og C-vitamin, samt Guggul og Mullein. Lær hvordan disse essentielle næringsstoffer kan booste din immunitet og forbedre din sundhed. Gør noget godt for din krop på denne tid af året. Læs med her.#1: D-vitamin er solskin for dit immunforsvarD-vitamin er et essentielt næringsstof, der spiller en... Læs mere »
Er Garcinia Cambogia håb eller hype for vægttab?
Hvad er Garcinia Cambogia og er det en naturlig og effektiv vej til vægttab? Vi dykker ned i hvad Garcinia Cambogia og Super Citrimax er, og hvordan det med rette doser og sammensætning kan blive et effektivt middel til vægttab. Læs her. Hvad er Garcinia Cambogia? Garcinia Cambogia, også kendt som Malabar tamarind, er en lille, sød tropisk frugt formet som et græskar har skabt en bølge af interesse inden for vægttabsverdenen. I slutningen af... Læs mere »
Milenas opskrift på Jordskokkebrød
Jordskokkebrød - super sundt og lækrere end det lækreste rugbrød du har smagt. Masser af inulin fra jordskokkerne i jordkokkemelet. Masser af frø og et højt proteinindhold fra æggene. Det bliver ikke sundere. Ingredienser 250 gram jordskokkemel 250 gram hørfrø 50 gram mandler 50 gram græskarkerner 100 gram chiafrø 10 æg (eller 8 store æg) Olie (raps eller hørfrø) indeholder mest Omega 3. Du kan finde (næsten)... Læs mere »
Kan rosmarinolie virkelig booste din hårvækst?
Tro det eller ej. Rosmarinolie er en naturlig og god løsning, hvis du gerne vil have fyldere hårpragt. Rosmarinolie siges at stimulere hårsækkene og forbedre blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket kan fremme hårvækst. Så hvorfor ikke prøve at indarbejde rosmarinolie i din hårplejerutine? Det viser sig nemlig, at rosmarinolie er god til at få nye hår til at spire frem igen hos dem, der oplever almindeligt hårtab, også... Læs mere »
Hjernemad: Spis dig til en sund og skarp hjerne
Styrk din hjernes sundhed med den rette næring og kosttilskud. Se hvilke fødevarer og tilskud, der kan forbedre hukommelsen, øge koncentrationen og reducere risikoen for neurodegenerative sygdomme. Læs, hvordan specifikke fødevarer kan hjælpe dig med at opnå optimal hjernefunktion. Giv din hjerne de bedste betingelser for et langt og skarpt liv — vi starter i dag.Hjernemad dækker over en række fødevarer, der har vist sig at... Læs mere »