Kosttilskud
Hørt om NAD og Taurine? Forskernes nye livseliksirer
Har du hørt om NAD og Taurine? Så har forskerne måske fundet livseliksirer, der modvirker vores naturlige aldringsproces og kan holde os sunde og raske i længere tid. Flere uafhængige studier om NAD og Taurine indikerer, at de måske kan hjælpe med at forlænge levetiden og holde aldersrelaterede sygdomme på afstand. Vi dykker ned i hvad NAD og Taurine er for nogle størrelser og hvordan de hjælper til dit helbred og til en bedre... Læs mere »
Styrk din knoglesundhed med disse enkle trin
En sund og stærk knoglesundhed er afgørende for at opretholde en aktiv livsstil uden smerter og begrænsninger. For at fremme knoglesundhed kan man inkorporere naturlige kosttilskud til sin livsttil, såsom silica, bone complex eller MSM, som hjælper med at styrke knogler, led og muskler. At opretholde sunde knogler er vigtigt for at have en aktiv og smertefri livsstil, uanset alder. Der er flere ting, man kan gøre for at støtte sin knoglesundhed. En af... Læs mere »
Mød fem spændende kosttilskud til vægttab
Sommeren er jo en tid, hvor mange af os gerne vil stråle og føle os godt tilpas i vores krop. Derfor har vi været på udkig efter spændende tilskud og råd, der kan hjælpe dig med at tabe dig, og dermed nå dine vægttabsmål og føle dig fantastisk i sommerferien! Overvej inden du begynder på kosttilskud til vægttab Før du tager kosttilskud til vægttab, er det vigtigt at huske, at de ikke er en mirakelløsning.... Læs mere »
Få 7 skønne sundhedstips til sommeren
Få 7 skønne sundhedstips til at gøre din sommer endnu bedre. Sommeren er her endelig! Det betyder ferie, solskin og nye eventyr. Uanset om du planlægger en tropisk strandferie, en spændende bytur eller afslapning i naturen er det vigtigt at tænke på dit helbred og velvære undervejs. Her giver vi dig 7 sundhedstips, der kan hjælpe dig med at passe bedre på dig selv i sommerferien. Sundhedstip #1 Hold dig hydreret Når du rejser, kan det... Læs mere »
Opdag D3-vitamin som kosttilskud
D3-vitamin er et vigtigt næringsstof, som kroppen har brug for til at opretholde sunde ben, tænder og stærk immunitet. D-vitamin produceres dog primært ved eksponering for sollys, eller gennem animalske fødevarer, derfor kan det være udfordrende at få tilstrækkelige mængder af vitaminet. Opdag D3-vitamin som kosttilskud. D3-vitamin er en vigtig del af en sund og afbalanceret kost, men det kan være svært at få nok af det gennem... Læs mere »
Så vigtigt er D-vitamin for din krop
Vidste du, at D-vitamin ikke kun styrker musklerne og øger energiniveauet, men også spiller en afgørende rolle i kroppens optagelse af kalk? Opdag, hvorfor det kan være udfordrende at få den rette mængde D-vitamin gennem kost og solens stråler alene, og få alle svarene her. Læs videre for at udforske, hvordan du nemt kan øge dit D-vitaminindtag på en naturlig måde samt lære mere om de fantastiske fordele ved D-vitamin!... Læs mere »
Opdag sundhedsfordele ved B3 Vitamin
Opdag sundhedsfordele ved B3 Niacinamide - forbedrer hudproblemer, hjertesundhed, hjernens funktion, fordøjelse, immunsystemet og knoglesundhed. B3-vitamin findes i to former niacinamide og niacin, men de adskiller sig lidt i deres kemiske struktur og funktioner i kroppen. Niacinamide kaldes også nicotinamid og findes i madvarer som kød, fisk, korn og bælgfrugter. Niacin, også kendt som nicotinsyre, kan også findes i disse madvarer samt i højere doser som... Læs mere »
Melatonin som kosttilskud
Melatonin i håndkøb, køb melatonin som kosttilskud til bedre søvn. Køb melatonin som kosttilskud med doser 300 mcg (0,3 mg) og 1 mg. Melatonin kapsler, melatonin spray og melatonin tabletter. Melatonin understøtter en bedre søvn. Læs mere om melatonin her. Hvad er melatonin? Melatonin er et hormon som vi danner naturligt i hjernen, og kaldes også søvnhormonet, da det hjælper med at regulere vores døgnrytme og vores... Læs mere »
En guide til kosttilskud for mænd og kickstart din sundhed
Er du interesseret i at optimere din sundhed, vitalitet og trivsel? Når det kommer til at pleje mænds sundhed og helse, spiller kosttilskud en vigtig rolle. I denne artikel dykker vi ned i verdenen af kosttilskud til mænds sundhed og udforsker, hvordan disse naturlige tilskud, kan have en positiv indvirkning på dit velbefindende. Vi ser nærmere på videnskabeligt beviste kosttilskud til mænd, der kan give dig et løft i energi og vitalitet. Fra at... Læs mere »
Omega 3 - Sådan vælger du det helt rigtige til dig
Få svar på ofte mest stillede spørgsmål om Omega 3 fedtsyrer her. Hvorfor er omega-3 godt for dig? Hvad er forskellen på omega-3, omega-6 og omega-9 fedtsyrer? Hvad er de bedste kilder til omega-3 fedtsyrer? Hvorfor er koldtvandsfisk en god kilde til omega-3? Hvordan vælger jeg det bedste omega-3 kosttilskud? Hvilken dosis af omega-3 skal jeg tage? Hvorfor kan det være svært at få tilstrækkelige mængder omega-3 gennem en plantebaseret... Læs mere »