Amlabær-pulver - 100 g fra Batom

Amlabær har kraftfulde antiinflammatoriske egenskaber, der er afgørende for autoimmune sygdomme som gigt, kronisk træthedssyndrom, kardiomyopati, lupus, fibromyalgi og bursitis.

Amlabær, også kendt som indisk stikkelsbær eller amla (Emblica officinalis eller Phyllanthus emblica), kan øge immunforsvaret markant og beskytter samtidig kroppen mod kroniske lidelser og sygdomme.

Amlabær-pulver er godt for mange ting på grund af dets næringsstoffer og bioaktive forbindelser.

Her er nogle af de mulige sundhedsmæssige fordele ved amlabær-pulver:

1. Fordøjelse: Amlapulver kan hjælpe med at forbedre fordøjelsen og lindre fordøjelsesproblemer som oppustethed og forstoppelse. Det kan også støtte en sund tarmfunktion.

2. Immunsystem: Amlapulver er rig på C-vitamin, som kan styrke immunsystemet og hjælpe med at bekæmpe infektioner og sygdomme.

3. Antioxidanter: Amlapulver indeholder antioxidanter, der hjælper med at bekæmpe skadelige frie radikaler i kroppen. Dette kan bidrage til at beskytte cellerne mod skader og for tidlig ældning.

4. Hårvækst: Nogle mennesker bruger også amlapulver til at forbedre hårvæksten og bevare et sundt og skinnende hår.

5. Hudpleje: Amlapulver kan hjælpe med at forbedre hudens sundhed og udseende på grund af dets antioxidante og nærende egenskaber. Det kan bidrage til at reducere inflammation, bekæmpe acne og fugte huden.

Derudover er de særligt gavnlige ved urinvejsinfektioner, hjertesygdom, type 2-diabetes, astma og blodsygdomme.

Advarsel: effekten af amlabær-pulver kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette produkt eller andre kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin.

Om Batom

Kilder

Functional and Nutraceutical Significance of Amla (Phyllanthus emblica L.): A Review af Maryam Gul, Zhi-Wei Liu, Iahtisham-Ul-Haq et al. for National Library of Medicine. Retrieved on 29/5-2024.