- Beskrivelse
- Anvendelse
- Ingredienser
GABA 250 mg fra Swanson kan have afslappende og angstreducerende egenskaber, forbedre søvn, reducere stress, og muligvis give hjælp til epilepsi.
GABA (gamma-aminosmørsyre) er en neurotransmitter i hjernen, der spiller en vigtig rolle i reguleringen af nervesystemets aktivitet. GABA-tilskud er tilgængelige, og nogle mennesker tager dem for at drage fordel af de mulige effekter på afslapning og stressreduktion.
GABA indgår som en del af den amerikanske neuro-forsker, Dr Andrew Hubermans søvn-cocktail.
Hver persons reaktion på GABA-tilskud kan variere, og der er ikke nødvendigvis garanterede fordele ved at tage GABA i form af kosttilskud. Dertil er det vigtigt at bemærke, at GABA kan have svært ved at krydse blod-hjerne-barrieren, så dets effektivitet som supplement er genstand for debat.
Sundhedsfordele ved GABA tilskud kan være:
Du bør altid konsultere en sundhedspersonale, før du begynder at tage kosttilskud. Men nogle af de potentielle fordele ved GABA inkluderer:
- Afslapning og angstreduktion: Nogle mennesker tager GABA-tilskud for at hjælpe med at reducere angst og fremme en følelse af afslapning. GABA fungerer som en hæmmende neurotransmitter, der kan nedsætte overaktivitet i hjernen og muligvis reducere stress og angstniveauer.
- Søvnforbedring: Nogle rapporter tyder på, at GABA kan hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten ved at fremme afslapning og reducere søvnforstyrrelser. Dr Andrew Huberman bruger GABA som en del af sin søvn-cocktail.
- Stressreduktion: GABA-tilskud kan hjælpe med at modulere kroppens respons på stress og potentielt reducere de fysiologiske symptomer på stress, som forhøjet blodtryk og hurtig puls.
- Mulig hjælp til epilepsi: GABA har været involveret i behandling af epilepsi, og i visse tilfælde kan tilskud muligvis hjælpe med at reducere anfaldsfrekvensen.
Det skal bemærkes, at evidensen for disse sundhedsfordelle er begrænset, og at effekten kan variere fra person til person. Det anbefales altid at konsultere en læge eller en anden kvalificeret sundhedsperson, før du tager kosttilskud.
Daglig dosis: 1 kapsel dagligt med rigeligt vand. 1 kapsel indeholder 250 mg GABA.
Bemærk
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Brug ikke produktet som erstatning (erstatning) for en varieret kost. Anbefalet er en afbalanceret kost og sund livsstil. Må ikke indtages, hvis du er allergisk over for nogen af ingredienserne. Brug ikke produktet af børn, gravide eller ammende kvinder. Personer, der tager medicin, bør konsultere deres læge eller apotek før brug. Opbevares utilgængeligt for børn.
Portioner pr. beholder: 60
Portionsstørrelse: 1 kapsel
| Ingrediens |
Mængde | % Daily Value |
|---|---|---|
| GABA (gamma-aminosmørsyre) | 250 mg | * |
*Daglig værdi ikke fastsat.
Andre ingredienser: Rismel, gelatine, magnesiumstearat, silica.
IKKE GMO, ingen gluten.
-
OPDAG NATURLIGT SILICA
-
FÅ EN SUNDERE TARMFLORA!
-
FÅ ENERGIEN IGEN!
