- Beskrivelse
- Anvendelse
- Ingredienser
Hesperidin er kendt for sin kraftfulde antioxidantaktivitet, samt dens antiinflammatoriske og kardiovaskulære fordele.
Hesperidin er en antioxidant flavonoid fundet i citrusfrugter som citroner, appelsiner og tangelos og beskytter blodkar mod de skadelige virkninger af frie radikaler, også kaldet oxidanter (stoffer, der dannes i kroppens stofskifteprocesser, og som ved ubalance kan give skader på cellernes arvemateriale).
Hvad er Hespiridin?
Hesperidin er en flavonoid (plantestof), der findes i citrusfrugter som appelsiner og grapefrugter. Det er en naturligt forekommende bioflavonoid , der er blevet undersøgt for sine sundhedsfordele.
Der er en del undersøgelser, der tyder på, at hesperidin kan have en række andre potentielle sundhedsfordele, såsom at styrke bindevæv og knogler, forbedre immuniteten og beskytte mod oxidativ stress.
Her er nogle af de mulige sundhedsmæssige fordele ved Hesperidin:
- Antioxidantegenskaber: Hesperidin fungerer som en antioxidant i kroppen, hvilket betyder, at det kan hjælpe med at beskytte cellerne mod skade forårsaget af frie radikaler. Dette kan bidrage til at reducere risikoen for visse sygdomme og tidlig aldring.
- Antiinflammatoriske egenskaber: Hesperidin har vist sig at have antiinflammatoriske egenskaber, hvilket betyder, at det kan hjælpe med at reducere inflammation i kroppen, der kan være forbundet med forskellige sygdomme og lidelser.
- Vaskulær sundhed: Nogle undersøgelser tyder på, at hesperidin kan hjælpe med at forbedre blodcirkulationen og reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
- Hudens sundhed: Hesperidin siges at have hudbeskyttende egenskaber og kan bidrage til at forbedre hudens sundhed og udseende ved at beskytte mod skader forårsaget af UV-stråler og andre miljømæssige faktorer.
Advarsel: effekten af Hesperidin kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette produkt eller andre kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin.
Kilder
Benefits of Hesperidin for Cutaneous Functions af Mao-Qiang Man, Bin Yang og Peter M. Elias for Hindawi - Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. Retrieved on 29/4-2024.
Effects of hesperidin on anti-inflammatory and antioxidant response in healthy people: a meta-analysis and meta-regression af Yusuf Buzdağlı, Cemre Didem Eyipınar, Fatma Necmiye Kacı og Aslıhan Tekin for PubMed. Retrieved on 29/4-2024.
Anvendes efter samråd med din læge/behandler.
Foreslået dosis: 1 kapsel om 1-2 gange om dagen, med rigeligt vand.
Advarsel: kosttilskud må ikke bruges som erstatning for en afbalanceret, varieret kost og en sund livsstil. Dette produkt er ikke et lægemiddel. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares lukket, køligt, tørt, beskyttet mod lys og utilgængeligt for børn.
Pr dosis / kapsel:
- Hesperidin (fra Citrus aurantium skin) 500 mg
Andre ingredienser: Gelatine, kan indeholde en eller flere af følgende: mikrokrystallinsk cellulose (plantefiber), magnesiumstearat, silica.