Opskrifter
Opskrift: Bone Broth en næringsrig og velsmagende drik
Få masser af sundhedsfordele fra bone broth - øget kollagen, styrket fordøjelse og sunde knogler. Få en opskrift på at lave din egen bone broth, eller skyd genvej med at købe en skøn økologisk i pulver. Bone broth, eller benbouillon, er blevet super hypet inden for sundhedsverdenen på det seneste. Det er en nærende og velsmagende drik, der laves ved at simre dyreknogler i lang tid for at udtrække næringsstoffer, mineraler... Læs mere »
Milenas opskrift på Jordskokkebrød
Jordskokkebrød - super sundt og lækrere end det lækreste rugbrød du har smagt. Masser af inulin fra jordskokkerne i jordkokkemelet. Masser af frø og et højt proteinindhold fra æggene. Det bliver ikke sundere. Ingredienser 250 gram jordskokkemel 250 gram hørfrø 50 gram mandler 50 gram græskarkerner 100 gram chiafrø 10 æg (eller 8 store æg) Olie (raps eller hørfrø) indeholder mest Omega 3. Du kan finde (næsten)... Læs mere »
Wilderness Poets højkvalitet dragefrugtpulver, økologisk
Wilderness Poets producerer højkvalitets dragefrugtpulver, nu også som økologisk variant. Siden 2006 har Wilderness Poets fremstillet højkvalitet dragefrugtpulver, økologisk nøddesmør, blandinger og plantebaserede superfoods. De er i øjeblikket baseret i Ashland, Oregon, USA og distribuerer deres fødevarer over hele verden.Wilderness Poets er en lille familiedrevet virksomhed, som går op i omtænksomt indkøb af de allerbedste... Læs mere »
Kostguide til en effektiv detox smoothie
Få en skøn opskrift på en effektiv og velsmagende detox smoothie, som er særligt målrettet at udrense for de bittesmå tungmetaller vi har i kroppen og har ophobet sig over tid gennem bl.a. fødevarer. Denne effektive detox smoothie (ingredienser er anbefalet af AW) er sammensat af fem vigtige ingredienser - spirulina pulver, byggræsjuicepulver, blåbær, koriander, Dulse flager, (dulce flakes) høstet i Maine - der alle fem arbejder sammen... Læs mere »