Hjerne & Sind

Depression hos ældre: Forskning i kost og tilskud

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 4 minutter

FORSKNING | Hjerne & Sind

Flere ældre oplever perioder med tristhed og nedsat energi. Det er naturligt, men i nogle tilfælde kan det udvikle sig til egentlig depression. Nu peger en ny, stor gennemgang på, at kosten og visse tilskud måske kan støtte humøret ved at dæmpe inflammation i...

Piger rammes oftere af depression – her er hvorfor

Amalie Tornhøj Petersen Læsetid: 4 minutter

FORSKNING | Hjerne & Sind

Depression rammer unge piger langt oftere end drenge, og et nyt studie peger nu på en mulig forklaring i hjernens kemi. Forskningen viser, at pigers hjerner i højere grad omdanner aminosyren tryptofan til stoffer, der kan skade nervesystemet, og dette ser ud til at øge risikoen for...

Blodkar og hjernen: Beskyt dig mod demens

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 5 minutter

FORSKNING | Hjerne & Sind | Hjerte-kar

Mange tror, at demens primært skyldes uheldige gener eller blot alderdommens gang. Men et stort nyt studie viser, at næsten halvdelen af demenstilfælde før 80-års-alderen kan hænge sammen med velkendte, forebyggelige risikofaktorer, især for dine blodkar. Det...

Seksuel dysfunktion ved SSRI: Kan safran hjælpe?

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 5 minutter

FORSKNING | Energi & Præstation | Hjerne & Sind

Seksuel dysfunktion er en af de mere tabubelagte bivirkninger ved antidepressiv medicin. Mange oplever nedsat lyst, tørhed eller rejsningsproblemer, men de færreste taler om det. Nu peger en ny gennemgang af forskningen på, at noget så simpelt som safran kan hjælpe.Seksuel...

Kreatin forbedrer hjernefunktion hos Alzheimers-patienter i nyt studie

Læsetid: 3 minutter

FORSKNING | Aldring | Hjerne & Sind

Et nyt studie viser, at daglig kreatin kan forbedre kognitionen hos personer med tidlig Alzheimers. Allerede efter otte uger så man fremgang i arbejdshukommelse, opmærksomhed og læseevne – og hjernens kreatinniveau steg markant. Det er første gang, dette stof er testet som behandling ved Alzheimers....

Kan kreatin styrke hukommelsen hos ældre?

Freja Lærke Baun Læsetid: 6 minutter

FORSKNING | Aldring | Hjerne & Sind

Et velkendt kosttilskud fra fitnessverdenen viser i følge et forskningsstudie at have spændende potentiale for hjernen hos især ældre mennesker. Studiet tyder på, at kreatin ikke kun gavner musklerne, men også kan forbedre visse typer hukommelse og kognitiv...

Hjernesundhed styrkes af D-vitamin – især mod demens

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 5 minutter

FORSKNING | Aldring | Hjerne & Sind

D-vitamin spiller mange roller i kroppen, og måske også en afgørende en i hjernen. Ny forskning peger på, at mangel på D-vitamin kan øge risikoen for demens markant. Faktisk viser data, at en stor del af demenstilfælde måske kunne forebygges ved at sikre et...

Drikker du for meget kaffe? Det kan gå ud over din hjerne

Maja Damgaard Læsetid: 3 minutter

FORSKNING | Hjerne & Sind

Kan dit indtag af kaffe påvirke din tænkning? Et nyt stort studie viser, at et højt forbrug er forbundet med hurtigere kognitiv aldring - mens moderate mængder eller slet ingen ser ud til at beskytte hjernen.Men hvor meget er egentlig optimalt for hjernen?Kaffe er en af verdens...

Autisme i stigning: Hvad skyldes udviklingen?

Maja Damgaard Læsetid: 3 minutter

Hjerne & Sind

Autismediagnoser er steget markant de seneste år. Ny overvågningsdata fra CDC viser, at 1 ud af 31 børn i USA nu får diagnosen. Men hvad ligger bag udviklingen – og er der tale om en reel “epidemi” eller bedre opdagelse?Er autisme blevet mere udbredt – eller bare...