Magnesium-aspartat, elementær - 133 mg (fra 685 mg Magnesium Aspartate) - 90 kapsler fra Swanson
Magnesium-aspartat, elementær - 133 mg (fra 685 mg Magnesium Aspartate) - 90 kapsler fra Swanson
Magnesium-aspartat, elementær - 133 mg (fra 685 mg Magnesium Aspartate) - 90 kapsler fra Swanson
  • Indlæs billede til gallerivisning Magnesium-aspartat, elementær - 133 mg (fra 685 mg Magnesium Aspartate) - 90 kapsler fra Swanson
  • Indlæs billede til gallerivisning Magnesium-aspartat, elementær - 133 mg (fra 685 mg Magnesium Aspartate) - 90 kapsler fra Swanson
  • Indlæs billede til gallerivisning Magnesium-aspartat, elementær - 133 mg (fra 685 mg Magnesium Aspartate) - 90 kapsler fra Swanson

Magnesium-aspartat, elementær - 133 mg (fra 685 mg Magnesium Aspartate) - 90 kapsler fra Swanson

Forhandler
Swanson
Normalpris
95,00 kr
Udsalgspris
95,00 kr
Normalpris
Pris pr. stk.
pr. 
Inklusive moms.

  • Beskrivelse
  • Anvendelse
  • Ingredienser

Magnesium aspartat er kendt for sin biotilgængelighed og kan støtte knogler og tænder, hjertet, søvnkvalitet, nervesystemet, muskelfunktionen og give energi.

Magnesium er påkrævet for mange af de helt grundlæggende processer og reaktioner i kroppen for eksempel hjerte-kar-systemer, knoglesundhed, energi- og glukoseomsætning, humør, søvn og D-vitaminstatus.

Hvad er magnesium-aspartat?

Magnesium er essentielt for over 600 enzymatiske processer, hvoraf mange af dem involverer energiproduktion. Dette magnesiumprodukt er bundet i aparaginsyre, som er en vigtig komponent i energiproduktionen på celleniveau. Forskere har fundet frem til, at binding af magnesium til asparaginsyre skaber et effektivt magnesiumtilskud, som er lettere at optage i kroppen.

Asparaginsyre (også kendt som aspartat) er en aminosyre og derfor en byggesten i proteinsyntesen, hvor den inkorporeres i proteiner i cellerne. Asparaginsyre fungerer som en neurotransmitter i centralnervesystemet, hvor den kan påvirke hjernens funktion og signalering. Den er også en del af citronsyrecyklussen, som er central for produktion af ATP - kroppens vigtigste energimolekyle.

Her er nogle af de mulige sundhedsmæssige fordele ved magnesium:

  • Magnesium hjælper med at opretholde blodsukker og sunde blodtryksniveauer og er kendt for at være involveret i energiomsætning og proteinsyntese.
  • Det er også en vigtig bidragsyder til at blødgøre og løsne de glatte muskler i blodkarrene og derved fremme et sundt hjerte-karsystem.
  • Magnesium spiller en vigtig rolle i nervesystemet og hjælper med at understøtte en sund hjernefunktion.
  • Det kan også påvirke cirkulerende niveauer af noradrenalin og syntesen af serotonin og nitrogenoxid. Tilstrækkeligt magnesiumindtag kan fremme et sundt humør.
  • Det har en positiv indflydelse på knoglemineralmatrixen og dens evne til at omsætte de mineraler, der er nødvendige for kroppens egne reparations- og genopbygningssystemer.
  • Desuden er der stærke beviser for, at magnesiumindtag og kosttilskud forbedrer kroppens metaboliske processer.
  • Magnesium har vist sig at have gavnlig indflydelse på insulinresistens, serumlipidprofiler, inflammation, endotelfunktion, oxidativt stress og blodpladeaggregation.

Advarsel: effekten afmagnesium-aspartat kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette eller andre kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin.

Om Swanson

Kilder

Magnesium and Human Health: Perspectives and Research Directions 
af Abdullah M. Al Alawi, Sandawana William Majoni og Henrik Falhammar for National Library of Medicine. Retrieved on 7/5-2024.

Anvendes efter samråd med din læge/behandler.

Foreslået dosis: En (1) kapsel om dagen med vand.

Advarsel: kosttilskud må ikke bruges som erstatning for en afbalanceret, varieret kost og en sund livsstil. Dette produkt er ikke et lægemiddel. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares lukket, køligt, tørt, beskyttet mod lys og utilgængeligt for små børn. 

Kosttilskud. Dette produkt er ikke et lægemiddel.

Indhold pr. daglig dosis (1 kapsel)

Aktive ingredienser 1 kapsel % Daglig værdi

Magnesium
(fra 685 mg magnesium-aspartat)

133 mg* 32%



*Procent af referenceindtag (RI) = 32 %

Ingredienser: Magnesium (fra 685 mg magnesium-aspartat), brunt rismel, gelatine, magnesiumstearat.

Customer Reviews

Based on 3 reviews
100%
(3)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
L
Lene Hvas
Magnesium

Super godt produkt - hurtig virkende. Hjælper mig med mine nakkesmerter og læg/tær - kramper, bruger den sammen med MSM
Lene

E
Elizabeth Varan

Hurtig levering

a
anette christensen

Fuld tilfreds

Dansk