- Beskrivelse
- Anvendelse
- Ingredienser
Padderok er en tørret urt, som kan styrke knogler og negle, har urindrivende egenskaber, et højt indhold af silica til huden og er gavnlig for fordøjelsessystemet.
Horsetail, eller padderok, er rig på silica og giver vigtige næringsstoffer til hud, hår og negle - og knoglesundhed. Det er anti-inflammatorisk, kan bidrage til sårheling og har vanddrivende egenskaber, som kan understøtte sunde urinveje.
Hvad er padderok?
Padderok, med det latinske navn Equisetum, er en plante, der har været brugt i århundreder i traditionel behandling for dens potentielle sundhedsmæssige fordele.
Her er nogle af de sundhedsmæssige fordele ved padderokke:
- Rig på silica: Padderok er kendt for sit høje indhold af silica, som er afgørende for sund hud, hår og negle. Silica menes at understøtte kollagenproduktionen og forbedre den generelle hudtekstur.
- Knoglesundhed: Silica er også vigtigt for at opretholde stærke knogler og bindevæv. Nogle mennesker bruger derfor padderokke som kosttilskud til at bevare sunde knogler.
- Urinvejssundhed: Padderok har vanddrivende egenskaber, hvilket betyder, at det kan øge urinproduktionen og afhjælpe urinvejsinfektioner og nyresten.
- Anti-inflammatorisk: Padderok indeholder antioxidanter og anti-inflammatoriske forbindelser, der kan hjælpe med at reducere inflammation i kroppen. Dette kan potentielt være gavnligt for tilstande som gigt.
- Sårheling: Nogle kilder tyder på, at padderok silicaindhold kan hjælpe med sårheling ved at støtte vævsregenerering og reperation af ødelagt hud.
- Hårvækst: På grund af dets indhold af silica kan padderok understøtte hårvækst og sundt hår. Imidlertid er videnskabelig dokumentation for denne fordel begrænset.
- Antioxidative egenskaber: Padderok indeholder antioxidanter, der kan hjælpe med at bekæmpe oxidativ stress, hvilket potentielt kan beskytte mod skade på cellerne.
Advarsel: effekten af padderok kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette eller andre kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin.
Om Dary Natury
Kilder
Horsetail: Benefits, Uses, and Side Effects af Ariane Lang for Healthline. Retrieved on 21/5-2024.
Anvendes efter samråd med din læge/behandler.
Hæld 500 ml kogende vand over en spiseskefuld padderok og lad det trække tildækket i 10-15 minutter eller længere. Padderokte kan indtages varmt som koldt. Prøv at tilføje noget rå honning til en lækker og immunstyrkende drink.
Kan med fordel drikkes 1-2 gange om dagen.
Advarsel: kosttilskud må ikke bruges som erstatning for en afbalanceret, varieret kost og en sund livsstil. Dette produkt er ikke et lægemiddel. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares lukket, køligt, tørt, beskyttet mod lys og utilgængeligt for børn.
Kosttilskud. Dette produkt er ikke et lægemiddel.
Indhold
Ingredienser: Padderok* (tørret urt) 100%.
*Certificeret økologisk
-
OPDAG NATURLIGT SILICA
-
FÅ EN SUNDERE TARMFLORA!
-
FÅ ENERGIEN IGEN!
