Find Ashwagandha kosttilskud i håndkøb
Ashwagandha kosttilskud er tilgængeligt i håndkøb hos Morethanhealth.dk. Ashwagandha, også kendt som Indisk Ginsing og vinterkirsebær, er en plante med en lang tradition inden for Ayurveda. Denne urt bliver mere og mere populær i Europa, især til at berolige kroppen og forbedre performance.
Ashwagandha ekstrakt og dets fordele
Ashwagandha ekstrakt, også kendt som Withania somnifera, kommer normalt fra plantens rod eller jorddel. Det tilhører gruppen af adaptogener, der forbedrer nervesystemets tilstand og generelle velvære. Adaptogener understøtter kroppens funktion i stressede situationer, ekstrem udmattelse, hård træning og vægttabsprocesser.
Forskning har undersøgt Ashwagandha som en beskyttelse mod forhøjet kortisol eller stresshormon, da et højt kortisolniveau kan være skadeligt for os. Disse studier har vist, at Ashwagandha har en positiv effekt på at øge fysisk og mental modstand, samt forbedre koncentration og fokus.
Ashwagandha kosttilskud og dets anvendelse
Ashwagandha kosttilskud er blevet brugt af folk i forbindelse med stress, dårlig hukommelse, høj fysisk aktivitet, sportspræstationer, søvnproblemer og til at forbedre immunforsvaret.
Ifølge det amerikanske sundhedsmedie Healthline kan ashwagandha have en positiv indvirkning på områder som stress og angst, atletisk præstation, testosteronniveau og fertilitet hos mænd, lavere blodsukkerniveauer, lavere inflammation, hjernens funktion og koncentration, bedre søvn og sundere hud.
Udvalg af Ashwagandha kosttilskud
Hos morethanhealth.dk tilbyder vi forskellige ashwagandha produkter, herunder økologisk koldekstraktet Ashwagandha rod fra Nature's Answer, ashwagandha 700 mg ekstrakt i kapsler fra Ostrovit, økologisk ashwagandha pulver fra Bio Planet og optimeret ashwagandha ekstrakt fra Life Extension. Vi har også KSM-66 Ashwagandha i kapsler, både økologisk fra Pharmovit og i en bøtte med 120 kapsler fra Ostrovit, hvor du får meget for pengene. Se vores udvalg af ashwagandha produkter nedenfor.
Ashwagandha KSM-66-ekstrakt - 200 mg - øko, 60 kapsler fra PharmoVit
139,00 kr
Beskrivelse Ashwagandha KSM-66 er et kosttilskud, som kan have en række positive indvirkninger, som f.eks. mindre stress og bedre performance. Ashwagandha er en urteplante, der længe er blevet anvendt inden for traditionel indisk ayurvedisk medicin på grund af sine potentielle… read more
Ashwagandha-ekstrakt, 60 ml, flydende med høj koncentration fra Nature's Answer
225,00 kr
Beskrivelse En stærk og ren flydende Aswagandhaekstrakt fra det amerikanske clean label Nature's Answer, hvor alle urteekstrakter er koldekstrakter og alkoholfri. Ashwagandha er en urteplante, der længe er blevet anvendt inden for traditionel indisk ayurvedisk medicin på grund af sine… read more
Ashwagandha Intenso-ekstrakt - 750 mg - 180 kapsler fra Vit4ever
229,00 kr
Beskrivelse Aswagandha, også kendt som "sovende bær" er en gammel ayurvedisk urt og har været brugt i naturbehandling i Indien og Afrika i tusinder af år. Ashwagandha (Withania somnifera) er også kendt som Rasayana-urt og betyder "hestens lugt." Det skal… read more
Når du skal vælge en ashwagandha ekstrakt, er der flere faktorer, der er vigtige at overveje. Her er nogle af de vigtige ting at tage i betragtning:
1. Kvalitet og renhed: Vælg en ashwagandha ekstrakt fra en pålidelig producent, der har et godt omdømme. Kvaliteten og renheden af ekstrakten kan variere, så det er vigtigt at vælge et produkt, der er blevet testet for kvalitet og fri for urenheder.
2. Ingredienser: Tjek produktets ingrediensliste for at sikre, at det kun indeholder ashwagandha-ekstrakt og ikke unødvendige tilsætningsstoffer eller fyldstoffer. Et godt produkt skal have en høj koncentration af ashwagandha-ekstrakt.
3. Produktform: Ashwagandha ekstrakt fås i forskellige former som kapsler, pulver eller flydende ekstrakter. Vælg den form, der passer bedst til dine præferencer og behov.
4. Dosering: Kontroller doseringsanbefalingerne på produktet og sørg for at følge dem nøje. Doseringen kan variere afhængigt af produktet og formen af ekstrakten.
5. Certificeringer: Nogle producenter kan have certificeringer, der bekræfter deres produktkvalitet og overholdelse af standarder. Det kan være en god idé at vælge et produkt, der er certificeret af tredjepartsorganisationer.
6. Konsultation med en sundhedsperson: Hvis du har nogen sundhedsmæssige bekymringer eller tager andre medicin, er det vigtigt at tale med en sundhedsperson, før du starter på ashwagandha-ekstrakt. De kan give dig individuel rådgivning baseret på din specifikke situation.
Husk altid at følge producentens anbefalinger og konsultere en sundhedsperson, hvis du er i tvivl eller har spørgsmål om ashwagandha-ekstrakt eller andre kosttilskud.
Relaterede Artikler
Ashwagandha - et imponerende kosttilskud !
Ashwagandha er en rod fra planten 'Withania somnifera' som også kendes under navne som: Vinter... Læs mere »
Liposomal C Vitamin - Fosfatidylcholin fra Solsikkelechitin
Liposomal C Vitamin Liposomal c er en type c-vitamin som typisk har en længere og mildere optagelse og... Læs mere »
N Acetyl Cystein - NAC - Bedre fås det ikke !
N Acetyl Cystein Kosttilskud (NAC) Kært barn har mange navne, og sådan er det også... Læs mere »