Ekspertråd
Kan Sodium Butyrate beskytte mod Parkinsons sygdom?
Hjerne & SindNy forskning tyder på, at Sodium Butyrate (også kaldet natriumbutyrat eller smøresyre) – et stof produceret af tarmens bakterier – kan bremse nerveskader og motoriske problemer ved Parkinsons sygdom. Det sker muligvis via en forbindelse mellem tarmen og hjernen, som forskere nu begynder at forstå bedre.
Homocystein: Kender du hjertets skjulte fjende?
Aldring, Hjerne & Sind, Hjerte-karNår vi taler om hjertesundhed og hjernens aldring, kredser samtalen ofte om kolesterol, blodtryk, motion og kost. Men der findes en mindre kendt faktor, som påvirker både blodkarrene og hjernen - og som mange aldrig får målt: homocystein.
Kosttilskud ved Alzheimers: Hvad siger forskningen?
Hjerne & SindNår hukommelsen begynder at svigte, og Alzheimers sygdom kommer på tale, vokser interessen for kosttilskud hurtigt. Omega-3, B-vitaminer, curcumin, probiotika og ketoner nævnes ofte som mulige værktøjer til at støtte hjernen. Men feltet er komplekst, og resultaterne er langt fra entydige.
ADHD: Kan kosttilskud hjælpe som supplement?
Hjerne & SindInteressen for kosttilskud ved ADHD er steget markant i de seneste år. Mange forældre og voksne med ADHD leder efter muligheder, der kan supplere eller i nogle tilfælde mindske behovet for medicin - ofte med håbet om færre bivirkninger og bedre trivsel i hverdagen.
Kan meditation og bevægelse beskytte hjernen?
Aldring, Hjerne & SindMange ældre oplever, at hukommelsen ikke længere fungerer helt som før. Man glemmer navne, aftaler eller mister tråden i samtaler – selvom tests stadig viser, at hjernen fungerer normalt. Denne tilstand kaldes subjektiv kognitiv tilbagegang og er i sig selv ikke en sygdom, men den forbindes med en øget risiko...
Har du plastik i hjernen? Ny forskning finder alarmerende mængder
Hjerne & SindDu ved det måske ikke, men din hjerne indeholder sandsynligvis plastik. Meget plastik. Faktisk langt mere, end forskerne har fundet i nogen anden del af kroppen.
Hvorfor overvægt og fedme øger risikoen for demens
Hjerne & Sind, Stofskifte & VægtI mange år har vi vidst, at overvægt og fedme hænger sammen med øget risiko for demens. Men sammenhæng er ikke det samme som årsag. Nu viser et stort genetisk studie, at høj BMI i sig selv øger risikoen for vaskulær demens – og at blodtryk spiller en nøglerolle i...
Kan tarmens bakterier påvirke hjernesundhed?
Fordøjelse & Tarme, Hjerne & SindI takt med at vi bliver ældre, stiger risikoen for neurodegenerative sygdomme som Alzheimers, Parkinsons og multipel sklerose. Samtidig er behandlingsmulighederne fortsat begrænsede. Men ifølge ny forskning befinder feltet sig ved et vendepunkt: Vi forstår i dag sygdommenes biologi langt bedre end tidligere, og én af de mest interessante brikker...
Kan kosttilskud til tarmen forbedre humøret?
Fordøjelse & Tarme, Hjerne & SindNy forskning peger på, at tarmens bakterier kan spille en større rolle for vores mentale sundhed, end vi hidtil har troet. Et omfattende videnskabeligt overblik viser nu, at både probiotika, præbiotika og deres kombination kan være forbundet med færre symptomer på depression og angst.Når mave og hjerne taler sammenDepression og...