Et studie peger på, at det populære kosttilskud coenzym Q10 muligvis kan bremse den funktionelle forværring hos personer med tidlig Parkinsons sygdom. Studiet viste færre symptomer og mindre behov for medicin hos deltagere, der tog høje doser af Q10 – uden alvorlige bivirkninger.
CoQ10 som mulig hjælper mod neurologisk forværring
Parkinsons sygdom rammer ca. 1 % af amerikanere over 65 år og skyldes blandt andet mitokondrieskade i hjernens nerveceller. Coenzym Q10 er en vigtig komponent i cellernes energiomsætning og fungerer samtidig som antioxidant. I dette studie testede forskere, om tilskud med Q10 kunne bremse sygdommens udvikling hos patienter i de tidlige stadier, før de havde behov for standardmedicin mod Parkinsons (levodopa).
Hvad studiet handlede om
Studiet var et randomiseret, dobbeltblindet klinisk forsøg med 80 personer med tidlig Parkinsons sygdom. De blev delt i fire grupper og fik enten placebo eller 300, 600 eller 1200 mg Q10 dagligt i op til 16 måneder. Forskerne vurderede deres funktionsevne løbende med en standardiseret Parkinson-skala, UPDRS, der måler både bevægelse og hverdagsfunktioner, og sammenlignede udviklingen i symptomer.
Resultaterne af CoQ10 ved tre doser
- 1200 mg/dag: Deltagere, der fik 1200 mg CoQ10 dagligt, havde signifikant langsommere forværring af deres symptomer end dem, der fik placebo (p = 0,04). Forskellen var især tydelig i hverdagsfunktioner som at spise, gå og klæde sig på.
- 600 mg/dag: Deltagere, der fik 600 mg CoQ10 dagligt havde lidt mindre forværring i symptomer end placebo, men det var ikke statistisk signifikant.
- 300 mg/dag: Deltagere, der fik 300 mg CoQ10 dagligt havde tendens til langsommere forværring, men resultaterne var heller ikke statistisk signifikante.
Alle doser blev godt tolereret, og der blev ikke rapporteret alvorlige bivirkninger. Hos deltagerne, der tog CoQ10 – særligt ved den højeste dosis – steg aktiviteten i cellernes energiomsætning, som foregår i mitokondrierne. Tilskuddet påvirkede dog ikke, hvor hurtigt deltagerne fik behov for standardbehandling med levodopa.
Hvad du selv kan gøre
- Tal med din læge eller neurolog, før du begynder på kosttilskud som CoQ10 – især ved diagnosticeret Parkinson.
- Hvis du bruger Q10 som supplement, så vær opmærksom på, at doserne i dette studie var meget høje (1200 mg/dag) og bør vurderes individuelt.
- Sørg for at vælge et Q10-produkt med høj biotilgængelighed og dokumenteret kvalitet.
Konklusion
Studiet giver lovende indikationer på, at coenzym Q10 kan bremse forværringen af tidlig Parkinsons sygdom – især ved høje doser. Det er sikkert og godt tolereret, men mere forskning er nødvendig, før det kan anbefales bredt som behandling. For patienter med Parkinson i de tidlige stadier er det et interessant supplement at holde øje med – i tæt samråd med sundhedspersonale.
Kilder
- Shults, C. W., et al. (2002). Effects of Coenzyme Q10 in Early Parkinson Disease: Evidence of Slowing of the Functional Decline. JAMA Neurology. Hentet d. 31/07/2025.
