Hjerne & Sind

Demens uopdaget i tæt på halvdelen af tilfælde?

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 6 minutter

FORSKNING | Hjerne & Sind

Et stort nyt studie viser, at 45% af alle demenssygdomme i USA aldrig bliver diagnosticeret. I Brasilien er andelen endnu højere. Det er en tankevækkende statistik – ikke mindst fordi uopdaget demens er forbundet med markant øget dødelighed. Men studiet peger...

Kan lavendelduft støtte søvn og ro efter hjernekirurgi?

Freja Lærke Baun Læsetid: 6 minutter

ARTIKEL | Hjerne & Sind | Søvn & Afslapning

Søvn kan være svær at finde efter en stor operation. Smerter, uro, hospitalslyde og kroppens stressrespons kan gøre nætterne urolige, men det netop et tidspunkt, hvor kroppen har brug for hvile. Et nyt randomiseret studie peger på, at inhalation af æterisk...

Omega-3: den store guide til de vigtige fedtsyrer

Sofie Vaabengaard Mansa Læsetid: 25 minutter

ARTIKEL | Hjerne & Sind | Hjerte-kar | Syn

Omega-3 er et af de kosttilskud og næringsstoffer, de fleste har hørt om. Måske tager du allerede fiskeolie. Måske har du fået at vide, at omega-3 er godt for hjertet, hjernen eller øjnene.  Men vidste du, at to produkter med '1000 mg fiskeolie' på...

Kan flere fibre i kosten hænge sammen med færre migræner?

Amalie Tornhøj Petersen Læsetid: 5 minutter

FORSKNING | Hjerne & Sind

Migræne og svær hovedpine kan være invaliderende og påvirke både energi, koncentration og livskvalitet. Nu peger forskning på, at noget så hverdagsnært som kostfibre kan være forbundet med lavere forekomst af svær hovedpine og migræne....

Duften af et minde: Hvorfor lugtesansen kan vække hjernen på få sekunder

Sofie Vaabengaard Mansa Læsetid: 7 minutter

Hjerne & Sind

En bestemt parfume. Duften af nyklippet græs. Sæbe fra et barndomshjem. Savsmuld, regn på asfalt eller kaffe fra et bestemt køkken. Nogle dufte rammer os ikke bare i næsen – de rammer direkte i hukommelsen. Det kan føles næsten mærkeligt, hvor...

Østrogen og hjernen - Hvordan hormonerne former dit sind gennem livet

Sally Khallash Læsetid: 32 minutter

Hjerne & Sind | Hormoner & Overgangsalder

Mange kvinder oplever perioder, hvor kroppen pludselig føles anderledes. Det kan være at vågne om natten, varm og urolig, uden en tydelig grund. Det kan være humørsvingninger i teenageårene, som virker ude af proportioner. Eller en mere subtil fornemmelse af...

Høretab kan spille en vigtig rolle i udviklingen af demens

Sofie Vaabengaard Mansa Læsetid: 7 minutter

Aldring | Hjerne & Sind

Et studie peger på, at høretab hos ældre kan være koblet til en langt større andel af nye demenstilfælde end tidligere antaget. Forskerne fandt, at op til 32 % af demenstilfældene over en 8-årig periode kunne tilskrives objektivt målt...

Danskernes mentale sundhed er under pres

Sofie Vaabengaard Mansa Læsetid: 8 minutter

ARTIKEL | Hjerne & Sind | Søvn & Afslapning

I anledning af European Mental Health Week den 4.-8. maj vil vi gerne sætte fokus på mental sundhed. Det er svært at trives, hvis man sover dårligt, føler sig presset og ofte mangler mentalt overskud. Alligevel er det hverdagen for mange danskere i 2025 — og...

Mavefedt ælder din hjerne - sådan stopper du det

Sally Khallash Læsetid: 7 minutter

FORSKNING | Aldring | Hjerne & Sind

Et stort studie viser, at personer med mindre visceralt fedt - altså mavefedt - over tid har bedre hukommelse og langsommere hjernealdring. Effekten ser især ud til at hænge sammen med bedre blodsukkerkontrol - ikke vægttab i sig selv. Et nyt studie viser, at reduktion af...