Fri fragt i en begrænset periode til 30. juni 2026.
Kosttilskud udvalgt på kvalitet, renhed og effekt.
Mere end 55.000 tilfredse kunder.
FORSKNING | Hjerne & Sind
Ifølge lægen og forskeren Peter Attia bør enhver, der har en hjerne, også interessere sig for, hvordan man bevarer den. I sin podcast The Drive gennemgår han, hvordan livsstil og biologi påvirker hjernens aldring – og hvorfor vores daglige valg kan gøre en...
FORSKNING | Hjerte-kar
Kreatin er mest kendt fra fitnessverdenen, men ny forskning viser potentiel kobling mellem kreatin og hjertet. Et spansk pilotstudie peger på bedre kondition, mindre træthed og øget livskvalitet – uden alvorlige bivirkninger. Kreatin har i årtier været populært...
FORSKNING | Hjerne & Sind
Et stigende antal studier viser, at motion ikke bare styrker muskler og kredsløb – det kan også beskytte hjernen. En meta-analyse af 20 randomiserede studier bekræfter, at aerob træning markant forbedrer motoriske symptomer ved Parkinsons sygdom og måske endda...
FORSKNING | Fordøjelse & Tarme
Et nyt internationalt studie viser, at fødevareallergi ikke kun påvirker kroppen – men også sindet. Over halvdelen af de adspurgte voksne og pårørende rapporterede psykologisk stress, tæt knyttet til frygten for allergiske reaktioner og behovet for konstant...
FORSKNING | Kræft
Et nyt stort studie viser, at nicotinamid – en form for B3-vitamin – kan mindske risikoen for hudkræft hos ældre personer, der tidligere har haft sygdommen. Effekten var tydeligst, når tilskuddet blev startet efter den første diagnose. Resultaterne peger på,...
FORSKNING | Hjerne & Sind
Middelhavsdiæt, fuldkorn og grønne grøntsager er længe blevet koblet til en sundere hjerne. Men kan en bestemt kost faktisk forebygge demens? Et klinisk studie satte den såkaldte MIND-diæt på prøve – og resultaterne var mindre overbevisende, end man havde...
FORSKNING | Aldring | Energi & Præstation
Vi anbefales i højere grad til at spise mere protein. Men hvor meget er nok, og hvornår bliver det for meget? Vi har forsøgt at finde svaret, og fundet ud af at svaret ændrer sig med alderen. Protein er kroppens byggesten. Det bruges til at opbygge muskler, hormoner,...
FORSKNING | Aldring
Protein er ikke kun vigtigt for musklerne – det kan også være nøglen til, hvordan vi ældes. Et studie baseret på data fra næsten 50.000 kvinder viser, at et højere proteinindtag i midten af livet, specielt planteprotein, hænger sammen med...
FORSKNING | Søvn & Afslapning
De fleste kender fornemmelsen af at vågne udhvilet efter en god nats søvn. Men søvnen gør mere end at give os energi – den hjælper hjernen med at rense sig selv. Forskning viser, at hjernen har sit helt eget 'affaldssystem', det glymfatiske system, som...
