Ashwagandha-ekstrakt

En stærk og ren flydende Aswagandhaekstrakt fra det amerikanske clean label Nature's Answer, hvor alle urteekstrakter er koldekstrakter og alkoholfri.

Ashwagandha er en urteplante, der længe er blevet anvendt inden for traditionel indisk ayurvedisk medicin på grund af sine potentielle sundhedsmæssige fordele.

Denne Ashwagandhaekstrakt er økologisk og koldekstraktet - flydende og let at tilføje i et glas vand.

Hvad er ashwagandha?

Ashwagandha er en lav busk, omkring 150 cm høj, med gulgrønne blomster og røde eller orange frugter (bær).

Her er nogle af de mulige sundhedsmæssige fordele ved ashwagandha:

• Stressreduktion:Ashwagandha har adaptogene egenskaber, hvilket betyder, at det kan hjælpe med at modvirke virkningerne af stress og forbedre kroppens evne til at tilpasse sig og håndtere stressende situationer.

• Forbedret søvn: Ashwagandha siges at have beroligende egenskaber, der kan fremme afslapning og forbedre søvnkvaliteten hos dem, der lider af søvnproblemer eller søvnløshed.

• Reduceret angst: Flere undersøgelser har antydet, at ashwagandha kan have angstnedsættende egenskaber og hjælpe med at reducere symptomer på angst og depression hos nogle mennesker.

• Forbedret energi og vitalitet: Ashwagandha menes at øge energiniveauerne og forbedre den generelle vitalitet og livskvalitet hos dem, der tager det regelmæssigt.

• Immunsystemsstøtte: Ashwagandha kan styrke immunsystemet og bidrage til at forebygge sygdomme ved at styrke kroppens naturlige forsvarsmekanismer.

Advarsel: effekten af ashwagandha kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette produkt eller andre kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin.

Om Nature's Answer

Kilder