Ekspertråd
Mere salt = mere eksem? Studie kobler natrium til atopisk dermatitis
Hud‚ Hår & NegleEt nyt studie med over 215.000 deltagere viser, at for hver ekstra 1 gram natrium om dagen, stiger risikoen for atopisk dermatitis med 11%. Det beviser ikke, at salt forårsager eksem, men det rejser et interessant spørgsmål: Kan kostens natriumindhold påvirke hudens inflammation?Salt forbindes normalt med blodtryk. Men nu peger...
Rosmarin mod hårtab: Kan det måle sig med minoxidil?
Hud‚ Hår & NegleRosmarinolie er blevet et af de mest omtalte “naturlige” hacks mod hårtab. Men er det bare TikTok – eller er der faktisk data bag?Kort fortalt: Der findes et menneskestudie, hvor rosmarinolie klarer sig på niveau med minoxidil 2% efter 6 måneder. Resten af evidensen er primært dyre-/laboratoriestudier og nyere reviews.Hvorfor rosmarin...
Rynker starter ikke i spejlet - de starter i mitokondrierne
Aldring, Hud‚ Hår & NegleNy forskning peger på, at hudens aldring ikke kun handler om rynker og solskader, men om cellulær energi. Urolithin A undersøges nu for sin evne til at stimulere mitofagi i huden. Spørgsmålet er, hvor stærk dokumentationen egentlig er.Vi har længe behandlet hudens aldring som et overfladeproblem.Men biologisk set er huden...
Kollagen er kroppens stillads - og det svækkes efter 40
Hud‚ Hår & Negle, Knogler‚ Led & MusklerFor mange kvinder i 40’erne og 50’erne starter det stille. Huden føles tyndere og mere tør. Kroppen mister spændstighed - selvom vægten måske er den samme. Og pludselig virker de ting, der før virkede, ikke længere helt på samme måde.
Kan negle afsløre din mineralstatus?
Hud‚ Hår & NegleNår læger kigger på fingernegle, har det traditionelt været for at opdage tegn på sygdom, mangeltilstande eller i værste fald forgiftning. Men ny forskning tyder på, at negle kan rumme langt mere information, end vi hidtil har udnyttet.Et nyt tysk studie - Fulda NutriNAIL-studiet - peger på, at fingernegle kan...
Tarmens rolle i rosacea: Sådan påvirker din fordøjelse din hud
Fordøjelse & Tarme, Hud‚ Hår & NegleForskning viser, at der er en tæt forbindelse mellem tarm og hud – især ved kroniske hudsygdomme som rosacea. En ny videnskabelig gennemgang viser, at ubalance i tarmfloraen kan forværre hudbetændelse, mens probiotika og kostændringer kan være en hjælp for nogle patienter.
GLP-1 og hårtab: Når vægttabet har en bagside
Hud‚ Hår & Negle, Stofskifte & VægtGLP-1 medicin som Wegovy® og Ozempic® er blevet populære over hele verden – ikke kun som behandling for diabetes og overvægt, men også fordi mange tager dem for at tabe sig af kosmetiske grunde. Når sundhed og udseende er de primære motiver, er det ekstra relevant, at der nu foreligger...
Mikroplast i Hudpleje: Hvorfor det skal ud!
Hud‚ Hår & NegleMikroplast findes overalt omkring os. Hvert år produceres over 460 millioner ton plastik, og en stor del af det nedbrydes til mikroskopiske partikler, som vi ikke kan se med det blotte øje. Disse små plastpartikler bruges også i hudplejeprodukter for at give en bedre konsistens, øge holdbarheden og skabe en glat...
Spiser du dig til mildere psoriasis?
Hud‚ Hår & NegleEt nyt studie fra Storbritannien viser, at din kost kan have betydning for, hvor slemme dine psoriasis-symptomer er. Folk, der spiste sundere, oplevede mildere symptomer, mens dem med en mindre sund kost ofte havde mere alvorlige hudsymptomer.Hvad handlede studiet om?Forskere undersøgte 257 personer med psoriasis og spurgte ind til deres...
-
- 1
- 2
-