Tilskud udvalgt på kvalitet, renhed og effekt
Kundeservice email: hej@morethanhealth.dk
FORSKNING | Fordøjelse & Tarme | Stofskifte & Vægt
Et nyt studie viser, at det ikke kun handler om, hvad du spiser, men også hvornår. Når dine måltider følger kroppens døgnrytme, ændrer dine tarmbakterier deres adfærd og kan forbedre både blodsukker og kropssammensætning. Mikrober med indbygget døgnrytme Vi ved efterhånden, at vores krop har en indre...
FORSKNING | Stofskifte & Vægt
Kaloriefri sødemidler som sucralose lover den perfekte løsning: sødt uden sukker, smag uden kalorier. Men ny hjerneforskning viser, at det kan have en bagside, og den starter i din appetitregulerende hjerne. Sucralose er en af de mest brugte sukkererstatninger i verden. Den findes i light-sodavand,...
FORSKNING | Aldring | Energi & Præstation
Sædkvalitet er ikke kun et spørgsmål om fertilitet. Dårlige sædceller hænger tæt sammen med dårlig sundhed – og det gode er, at du kan forbedre dem hurtigere, end du tror. Et spejl af kroppens tilstand Når vi taler om sundhed, nævner vi sjældent sædkvalitet. Men sædceller er faktisk blandt de mest følsomme...
FORSKNING | Aldring | Hjerne & Sind
Kronisk stress æder sig stille og roligt ind på immunforsvaret, og gør dig mere sårbar over for depression. Et nyt studie afslører, hvordan ændringer i blodet kan afsløre, hvad der sker under overfladen. Depression har længe været diagnosticeret ud fra symptomer og samtaler. Men hvad hvis vi også kunne...
FORSKNING | Aldring | Hjerte-kar
En ny global undersøgelse viser, at fem klassiske risikofaktorer for hjertekarsygdomme ved 50-års-alderen kan forkorte livet med over 10 år. Men studiet peger også på, at livsstilsændringer i midten af livet kan vinde årene tilbage. Højt blodtryk, højt kolesterol, diabetes, overvægt og rygning – disse...
FORSKNING | Hjerne & Sind
Dit åndedræt, siger måske mere om dig, end du tror – helt ned til dit humør, din angst og endda din identitet. De fleste af os tænker ikke over vores vejrtrækning. Den kører automatisk, styret af hjernestammen, uden at vi behøver at gøre noget. Men nyt banebrydende studie viser, at vores åndedræt bærer...
Led & Muskler | Knogler | FORSKNING
Når vi taler sundhed, tænker mange på hjerte, lunger og kolesteroltal. Men én afgørende faktor overses alt for ofte, nemlig din muskelmasse. Nye indsigter viser, at muskler ikke bare holder os stærke – de holder os i live. Vi forbinder ofte muskler med træningscentre og bikinikroppe. Men muskler er...
FORSKNING | Hjerne & Sind | Kræft
Stress slider ikke kun på sindet — det slider også på kroppen. Ny forskning viser, at det at være stresset kan gøre kræft langt mere farlig, fordi det kan øge risikoen for, at kræftceller spreder sig i kroppen. Men der findes måske en måde at bremse denne effekt på. Hvad sker der, når kroppen er ...
FORSKNING | Hjerne & Sind
Mange af os kender det - når hverdagen presser sig på, og stressen bliver ved at nage, kan humøret falde, og vi kan føle os udmattede. Men hvorfor fører langvarig stress nogle gange til depression? Ny forskning peger på, at det skyldes et helt konkret svigt i hjernens oprydningssystem, og måske kan netop...
