Hjerte-kar-sygdom bliver ofte forbundet med høj alder. Men et nyt langt opfølgningsstudie viser, at forskellen mellem mænd og kvinder kan spores langt tidligere. Allerede i midten af 30’erne begynder mænds risiko at stige hurtigere end kvinders – især når det gælder koronar hjertesygdom.
Kvinder er ikke beskyttede mod hjerte-kar-sygdom, men studiet tyder på, at mænd i gennemsnit rammes tidligere. Den tydeligste forskel ses for sygdom i hjertets kranspulsårer, mens forskellen var mindre klar for slagtilfælde og hjertesvigt.
Mænd rammes flere år tidligere
Studiet bygger på CARDIA, hvor 5.112 voksne blev fulgt gennem mere end 30 år fra ung voksenalder. Det gav forskerne mulighed for at se, hvornår kønsforskellene begyndte at træde frem.
Resultaterne viste, at mænd udviklede tidlig hjerte-kar-sygdom omkring 7 år før kvinder. For koronar hjertesygdom var forskellen endnu større: her blev mænd ramt i gennemsnit 10,1 år tidligere. Ved 50-årsalderen havde 4,7 % af mændene udviklet hjerte-kar-sygdom mod 2,9 % af kvinderne.
Forskellen viser sig allerede omkring 35 år
Noget af det mest opsigtsvækkende er, hvor tidligt forskellen kan ses. Allerede omkring 35-årsalderen begyndte mænd og kvinder at adskille sig tydligt i deres sandsynlighed for at udvikle hjerte-kar-sygdom inden for de næste 10 år.
Ved 50 år var mænds 10-årsrisiko for hjerte-kar-sygdom næsten dobbelt så høj som kvinders: 6,0 % mod 3,3 %. Det understreger, at hjerte-kar-sygdom ikke kun er et problem i høj alder, og at forskellen mellem mænd og kvinder viser sig tidligere i livet.
Ikke kun et spørgsmål om klassiske risikofaktorer
Man kunne tro, at forskellen hovedsageligt skyldes blodtryk, kolesterol, rygning, blodsukker eller andre velkendte risikofaktorer. Forskerne undersøgte netop dette ved at justere for flere mål for hjerte-kar-sundhed, men mænd havde stadig en klart højere risiko end kvinder. Samlet set blev forskellen kun i begrænset grad forklaret af den overordnede score for kardiovaskulær sundhed.
Det peger på, at der sandsynligvis er mere på spil end de klassiske mål alene. Forskerne nævner selv, at både biologiske og sociale forhold kan være med til at forme forskellene mellem mænd og kvinder, især når det gælder sygdom i kranspulsårerne.
Hvad betyder det for dig?
Studiet peger på, at forebyggelse af hjerte-kar-sygdom bør begynde tidligere, end mange tror. Hvis forskellene allerede er synlige fra midten af 30’erne, giver det mening at tage blodtryk, kolesterol, blodsukker, motion, kost og rygning alvorligt længe før pensionsalderen.
For mænd understreger resultaterne især vigtigheden af tidlig opmærksomhed. For kvinder viser studiet, at risikoen stadig er vigtig – men at sygdommen kan udvikle sig anderledes og senere.
Konklusion
Det nye studie viser, at mænd i gennemsnit udvikler tidlig hjerte-kar-sygdom tidligere end kvinder, og at forskellen især skyldes tidligere debut af koronar hjertesygdom. Forskellen i risiko bliver synlig allerede i 30’erne og kan ikke forklares fuldt ud af klassiske risikofaktorer alene. Budskabet er klart: Forebyggelse bør starte tidligere i livet.
Kilder
- Freedman, A. A., et al. (2026). Sex Differences in Age of Onset of Premature Cardiovascular Disease and Subtypes: The Coronary Artery Risk Development in Young Adults Study. Journal of the American Heart Association. Hentet 20/3-2026.
