Glutathion er en af kroppens primære antioxidant forsvar og dermed en mester-antioxidant. Glutathione er i stand til at forhindre skader på vigtige cellulære, dele forårsaget af reaktive ilt radikaler (ROS) så som peroxider, frie radikaler, lipid peroxider or tungmetaller.
Glutathion er en af de mest kendte anti-aging værktøjer til forhindring af tidlig aldring, som hidtil kun var tilgængelige for de velhavende. I starten var det især fra Hollywood or lignende at man hørte om brugen af glutathion. Men efter at glutathion er blevet tilgængelig i stabile reducerede former, som er bio-tilgængelige som kosttilskud, har alt dette ændret sig og prisen er kommet ned hvor alle kan være med.
Glutathion i form af GSH er en af cellens vigtigste forsvarsmekanismer mod giftstoffer og cellulær affalds stoffer. Der er derfor et øget behov for denne vigtige antioxidant under fysisk og psykisk stress, samt når kroppen har været udsat for -eller været i kontakt med, uhensigtsmæssige og skadelige stoffer, for eksempel igennem kontabineret drikkevand, kost, berøring eller indånding.
Hvornår har man en decideret glutathion mangel?
Når de samlede depoter mangler 20-30% af deres glutathion (GSH), er der tale om en mangel som kan have store konsekvenser. Allerede når cellen oplever denne mangel, vil den ikke kunne forsvare sig optimalt mod den skadelige virkning af alle de stoffer og gifte, som glutathion ellers beskytter imod, og cellerne kan derfor lide skade og celle-død.
En stærk kombination hvis du ønsker ekstra forsvar og at give dine celler adgang til ekstra mængder af denne værdifulde 'livseleksir'.
Et kosttilskud med aktivt (reduceret) glutathion, som den du finder på listen nedenfor er en ren og virksom måde at opnå øget beskyttelse på.
Men hvilke andre kosttilskud kan man kombinerer, for at opnå endnu bedre støtte og et endnu bedre glutathion niveau?
Her er en liste med en kombination som både kan mærkes og ses : )
- Glutathion fra Healthy Origins (alternativ til Vimergy) i form af aktiv GSH (reduceret)
- NAC i form af N acetyl cystein (N-acetyl L-cystein)
- B5 (Riboflavin) som B vitamin kompleks - som er vigtig for at kunne genbruge så meget oxideret glutathion som muligt.
- C vitamin er også vigtig for genvinding af brugt (oxideret) glutathion. Et konstant højt c-vitamin niveau kan opnås ved en c vitamin form som giver en blød og langsom optagelse, så som med liposomal c vitamin.
- MSM (Metyl Sulfonyl Metan) er en vigtig svovl donor og forskning har vist at dette tilskud kan spille en rolle i en række fordelagtige bio-markører. Blandt andet kan MSM øge kroppens 'Totale Antioxidant Kapacitit' (TAC) og glutathion niveauet - ud over de mange andre fordele som msm har for led, hud, hår, negle, celler med mere..
