Immunforsvar

Spædbarnets tarmbakterier kan påvirke immunforsvaret

Freja Lærke Baun Læsetid: 6 minutter

ARTIKEL | Fordøjelse & Tarme | Immunforsvar

Et barns immunforsvar udvikler sig allerede fra de første leveuger. Her begynder tarmens bakterier, der også kaldes tarmmikrobiomet, at tage form. Ny forskning peger på, at de tarmbakterier et spædbarn har, kan have betydning for, hvordan deres immunforsvar udvikler sig, og...

Den stille inflammation: Sådan slukker du kroppens indre bål og får energien tilbage

Sally Khallash Læsetid: 11 minutter

ARTIKEL | GUIDE | Energi & Præstation | Fordøjelse & Tarme | Immunforsvar | WEBINAR

Du behøver ikke være syg for at have det skidt. Træthed, tunghed, dårlig søvn og små betændelsestilstande er ofte tegn på en indre ubalance og den stille inflammation, der kan vendes med få, målrettede greb i hverdagen. Mange mennesker...

Quercetin og allergi: Sådan dæmper det inflammation

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 3 minutter

FORSKNING | Immunforsvar

Allergisk rhinitis – også kendt som høfeber – rammer mange og viser sig typisk som nys, kløe i næsen, tilstoppet vejrtrækning og træthed. Symptomerne skyldes ikke selve allergenet, men immunforsvarets overreaktion på ellers harmløse stoffer som...

Allergi: Hvorfor dit immunforsvar overreagerer

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 9 minutter

FORSKNING | Immunforsvar

Mange forbinder fødevareallergi med nogle få “farlige” fødevarer som mælk, æg, nødder og fisk. Men i praksis oplever langt flere voksne symptomer fra helt andre fødevarer - ofte frugt, grøntsager, bælgfrugter og frø. For mange...

Fibromyalgi: At behandle depression er ikke sekundært, det er kernen

Sally Khallash Læsetid: 3 minutter

FORSKNING | Detox & Organer | Hjerte-kar | Immunforsvar

Ny forskning peger på, at behandling af depression hos personer med fibromyalgi ikke kun forbedrer humøret – men også øger chancen for samlet bedring. Det handler ikke om, at smerterne er psykiske. Det handler om, at smerte, inflammation og humør reguleres af de...

Glutathion – kroppens vigtigste antioxidant

Sally Khallash Læsetid: 5 minutter

FORSKNING | Aldring | Detox & Organer | Immunforsvar

Glutathion bliver ofte kaldt “master-antioxidanten," fordi den er central for næsten alt, der handler om cellernes overlevelse, energi og beskyttelse mod skader. Uden glutathion kan kroppen ganske enkelt ikke håndtere oxidativt stress. Og uden kontrol over oxidativt stress stiger...

Det forkerte fedt kan forværre astma

Sofie Vaabengaard Mansa Læsetid: 4 minutter

FORSKNING | Immunforsvar

Astma hos personer med overvægt opfører sig ofte anderledes – og reagerer dårligere på standardbehandling. Nu peger ny forskning på, at det ikke kun handler om kilo, men om hvilke fedtsyrer kosten indeholder. Et nyt studie publiceret i Science Translational Medicine...

Kan kaffe påvirke inflammation i kroppen?

Amalie Tornhøj Petersen Læsetid: 6 minutter

FORSKNING | Immunforsvar

Kaffe fylder meget i hverdagen for mange danskere. For nogle handler det om pausen og ritualet, for andre om effekten - og for de fleste er det en kombination. Men kaffe er langt mere end et opkvikkende middel. Den indeholder nemlig en lang række bioaktive stoffer, som påvirker kroppen...

Influenza og kosttilskud: Kan gurkemeje og quercetin hjælpe?

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 5 minutter

FORSKNING | Immunforsvar

Når vi taler om influenza, forkølelse og corona, er det første, de fleste tænker på, vacciner, håndsprit og hvile. Men i forskningen er der også voksende interesse for naturlige kosttilskud som gurkemeje (curcumin) og quercetin, og hvordan de måske kan...