Jacob Farkas Binderup Hansen

D-vitamin og muskler: Derfor mister du styrke med alderen

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 4 minutter

FORSKNING | Aldring | Knogler, Led & Muskler

D-vitamin og muskler hænger tættere sammen, end mange tror. Selvom D-vitamin ofte forbindes med knogler, viser ny forskning, at det spiller en vigtig rolle for at bevare muskelmassen, især når vi bliver ældre.  Faktisk tyder flere studier på, at D-vitamin og muskler...

Kan vi bremse aldring ved at fjerne zombieceller?

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 5 minutter

FORSKNING | Aldring

Med alderen samler vi skader i kroppen. Ikke kun i led og organer – men helt ned på celleniveau. En bestemt type celler, kaldet senescente celler, har vakt stor opmærksomhed i aldringsforskningen de seneste år. De deler sig ikke længere, men nægter at dø. I...

Søvnproblemer? Magnesium kan være bedre end melatonin

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 4 minutter

FORSKNING | Søvn & Afslapning

Søvnproblemer rammer op mod halvdelen af alle ældre, og løsningen virker enkel: Tag et tilskud af melatonin. Men er det den bedste løsning – og virker det for alle? En ny undersøgelse peger på, at magnesium måske er et bedre valg. Melatonin er et populært...

Tør AMD: Kosttilskud viser lovende effekt

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 4 minutter

FORSKNING | Syn

Ny forskning viser, at det velkendte AREDS2-supplement med antioxidanter og zink ikke kun forebygger, men også kan bremse udviklingen af tør aldersrelateret makuladegeneration (AMD) – selv når sygdommen er fremskreden. Tør AMD er en almindelig øjensygdom hos...

Type 2-diabetes: Naturlige stoffer sænkede blodsukker markant

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 4 minutter

FORSKNING | Blodsukker

Et nyt eksperimentelt lægemiddel, HTD1801, sænkede langtidsblodsukker (HbA1c) med op til 0,7 procentpoint og reducerede fasteblodsukker med 18,4 mg/dL hos personer med type 2-diabetes – uden vægtøgning og med få bivirkninger. Stoffet er en...

Ultraforarbejdede fødevarer øger risikoen for tidlig død

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 4 minutter

FORSKNING | Hjerte-kar

Ny forskning viser, at et højt indtag af ultraforarbejdede fødevarer (UPF) er forbundet med øget risiko for for tidlig død – især i højindkomstlande, hvor disse produkter udgør en stor del af kosten. Ultraforarbejdede fødevarer – som...

Sund aldring: Ny forskning afslører kostens betydning

Jacob Farkas Binderup Hansen Læsetid: 4 minutter

FORSKNING | Aldring

Et stort nyt studie viser, at kosten spiller en afgørende rolle for sund aldring – og at det aldrig er for sent at gøre en forskel for helbredet, selv senere i livet. Millioner af mennesker lever i dag længere, men ikke nødvendigvis bedre. Mange ældre oplever...