Omega-3
667 mg (417 mg EPA + 167 mg DHA), 180 softgels, Puori
Hjerne & Sind • Syn • Hjerte-kar
Puori O3 er et omega-3-tilskud baseret på koncentreret fiskeolie fra vildtfangede ansjoser. Produktet indeholder de marine omega-3-fedtsyrer EPA og DHA, som især findes i fede fisk og ofte forbindes med hjertets, hjernens og synets normale funktion.
En daglig portion på 3 softgels indeholder 2000 mg omega-3-fedtsyrer, herunder 1250 mg EPA og 500 mg DHA. Fiskeolien er tilsat naturlig citronsmag samt blandede tocopheroler, der hjælper med at beskytte olien mod oxidation.
Hvad er omega-3?
Omega-3 er en betegnelse for en gruppe flerumættede fedtsyrer, som kroppen skal have tilført gennem kosten. De mest kendte omega-3-fedtsyrer er EPA og DHA fra marine kilder som fede fisk og fiskeolie samt ALA, der primært findes i plantebaserede fødevarer.
EPA og DHA er langkædede omega-3-fedtsyrer og adskiller sig fra plantebaseret omega-3 ved allerede at forekomme i de former, kroppen kan anvende direkte. Derfor bruges fiskeolie ofte som kilde til netop EPA og DHA.
Omega-3-fedtsyrerne EPA og DHA omtales ofte i relation til:
- Hjertefunktion: EPA og DHA bidrager til hjertets normale funktion ved et dagligt indtag på mindst 250 mg EPA og DHA. Marine omega-3-fedtsyrer nævnes derfor ofte i forbindelse med hjerte-kar-sundhed og som et supplement til en kost, hvor fede fisk normalt er den vigtigste kilde.
- Hjernefunktion: DHA er en central omega-3-fedtsyre i hjernen og bidrager til at vedligeholde normal hjernefunktion ved et dagligt indtag på mindst 250 mg DHA. Derfor omtales DHA ofte i sammenhæng med kognition, mental funktion og hjernens normale opbygning.
- Syn: DHA findes naturligt i høje koncentrationer i nethinden og bidrager til at vedligeholde et normalt syn ved et dagligt indtag på mindst 250 mg DHA. Af den grund forbindes DHA ofte med øjensundhed og synets normale funktion.
Advarsel: Effekten af omega-3 kan variere fra person til person og afhænger af kost, livsstil og helbredstilstand. Rådfør dig med sundhedspersonale, før du påbegynder tilskud, især hvis du har en kronisk sygdom eller tager medicin.
Kosttilskud. Dette produkt er ikke et lægemiddel.
Indhold af aktive ingredienser
| Aktive ingredienser | Pr. dosis (3 softgels) | %NRV* |
| Fiskeolie | 2500 mg | ** |
| Omega-3 fedtsyrer (80%) | 2000 mg | ** |
| EPA (eicosapentaensyre) | 1250 mg | ** |
| DHA (docosahexaensyre) | 500 mg | ** |
| Andre omega-3-fedtsyrer | 250 mg | ** |
* Procentdel af næringsstof referenceværdierne i henhold til VO (EU) NO. 1169/2011.
** Referenceværdi (NRV) ikke fastlagt
Ingredienser: Fiskeoliekoncentrat, gelatine fra kvæg, fugtighedsbevarende middel glycerin og vand, farvestof almindelig karamel, naturlig citronsmag, antioxidant tocopherolrigt ekstrakt.
Bemærk: Produktets ingrediensliste kan afvige fra den viste, f.eks. ved ændringer fra producenten.