Lion's Mane-svampeekstrakt
80 mg (25:1), 365 tabletter, WeightWorld
Immunforsvar • Hjerne & Sind
Lion’s Mane-svamp kan understøtte hukommelse, indlæring og mental balance. Ekstraktet har desuden vist sig at beskytte neuroner og støtte immunfunktion og tarmflora.
Lion’s Mane (Hericium erinaceus) er en hvidlig svamp med fnuglignende udvækster, som traditionelt er blevet brugt i østlig naturmedicin til at styrke hjerne og nerver. Moderne forskning peger på, at ekstraktet – især fra frugtlegemet – indeholder bioaktive forbindelser som hericenoner, erinaciner og polysakkarider, der kan fremme nervevækst og dæmpe stressrelaterede ubalancer.
Hvad er Lion’s Mane?
Lion’s Mane er en funktionel svamp, der anvendes i form af koncentreret ekstrakt. De aktive stoffer menes at stimulere nervevækstfaktor (NGF) og har vist potentiale i forhold til kognition, humør og immunforsvar. Lion’s Mane indgår ofte i kosttilskud til fokus, mental energi og ro.
Her er nogle af de mulige sundhedsfordele ved Lion's Mane:
- Understøtter hukommelse og kognitive funktioner: Lion’s Mane stimulerer nervevækstfaktor (NGF), som spiller en central rolle for indlæring, hukommelse og synaptisk plasticitet. Studier tyder på, at ekstraktet kan forbedre kognitive evner.
- Reducerer stress, angst og nedtrykthed: Ekstraktet kan øge niveauet af BDNF og balancere kroppens stressrespons, hvilket kan bidrage til bedre humør, indre ro og mental modstandskraft.
- Beskytter neuroner og nervesystemet: Lion’s Mane understøtter regenerering af nerveceller og beskytter mod aldring, inflammation og oxidativt stress – faktorer der kan svække hjernens funktion over tid.
- Understøtter immunforsvaret: De aktive polysakkarider i Lion’s Mane aktiverer immunceller og fremmer produktionen af signalstoffer som IL-6 og NO, som styrker kroppens naturlige forsvar – især via tarmen.
- Styrker fordøjelse og tarmflora: Lion’s Mane har præbiotiske egenskaber og understøtter balancen i tarmfloraen. Det gavner både fordøjelsen og den såkaldte tarm-hjerne-akse, som påvirker humør og immunfunktion.
- Understøtter søvn og afslapning: Ved at mindske stress og fremme en mere balanceret hjernekemi, kan Lion’s Mane bidrage til ro, mental afkobling og bedre søvnkvalitet.
Kilder
- Yue Qui, et al. (2024). Bioactive substances in Hericium erinaceus and their biological properties: a review. ScienceDirect. Hentet d. 28/05-2025.
- Sarah Docherty, et al. (2023). The Acute and Chronic Effects of Lion’s Mane Mushroom Supplementation on Cognitive Function, Stress and Mood in Young Adults: A Double-Blind, Parallel Groups, Pilot Study. PubMed Central. Hentet d. 28/05-2025.
Kosttilskud. Dette produkt er ikke et lægemiddel.
Indhold pr. daglig dosis (1 tablet)
| Aktive ingredienser | Pr. dosis |
|---|---|
| Lions Mane-svampeekstrakt 80 mg (25:1) Svarer til 2000 mg Lions Mane-svampepulver (Indeholder 50 % polyfenoler) |
2000 mg |
| Sort peber-ekstrakt 7,5 mg (4:1) Svarer til 30 mg sort peber-pulver |
30 mg |
Ingredienser: Lions Mane-svamp (Hericium erinaceus (Bull.) Pers) ekstrakt (25:1),
sort peber (Piper nigrum) ekstrakt (4:1),
fyldemidler: mikrokrystallinsk cellulose og dicalciumfosfat,
bindemidler: magnesiumsalte af fedtsyrer (E 470 b) og siliciumdioxid.
Bemærk: Produktets ingrediensliste kan afvige fra den viste, f.eks. ved ændringer fra producenten.