L-carnitin tartrat (Carnipure®)

L-Carnitin Tartrat fra HSN er et vegansk kosttilskud med L-carnitin i form af L-carnitin-L-tartrat baseret på Carnipure®-råvaren. L-carnitin er en naturligt forekommende forbindelse i kroppen, hvor den spiller en rolle i transporten af langkædede fedtsyrer ind i mitokondrierne, hvor de kan indgå i energiomsætningen.

Hver kapsel indeholder 1000 mg L-carnitin-L-tartrat, svarende til 682 mg L-carnitin. Produktet indeholder desuden zink og B6-vitamin og er velegnet til veganere.

Hvad er L-carnitin?

L-carnitin er en naturligt forekommende forbindelse, som kroppen selv kan danne ud fra aminosyrerne lysin og methionin. Stoffet findes også naturligt i kosten, især i animalske fødevarer.

I kroppen er L-carnitin involveret i transporten af langkædede fedtsyrer ind i mitokondrierne. Mitokondrierne fungerer som cellernes energiproducerende strukturer, hvor fedtsyrerne blandt andet kan nedbrydes via beta-oxidation og anvendes i energiomsætningen.

Produktet indeholder L-carnitin i form af L-carnitin-L-tartrat, hvor L-carnitin er bundet til vinsyre. Carnipure® er en registreret råvare fremstillet af Lonza og består af L-carnitin og L-vinsyre i forholdet 2:1.

I litteraturen omtales L-carnitin blandt andet i relation til:

• Fedtsyretransport: L-carnitin indgår i transporten af langkædede fedtsyrer ind i mitokondrierne, hvor de kan indgå i cellernes energiomsætning.
• Energiomsætning: På grund af sin rolle i mitokondriernes fedtsyremetabolisme undersøges L-carnitin i forskning i relation til energiomsætning og fysisk aktivitet.
• Træning og restitution: L-carnitin, herunder L-carnitin-L-tartrat, er undersøgt i forbindelse med fysisk præstation, muskelmetabolisme og restitution efter træning.
• Zink: Produktets zink bidrager blandt andet til et normalt kulhydratstofskifte, normal proteinsyntese og til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.
• B6-vitamin: B6 bidrager blandt andet til et normalt energistofskifte, normal omsætning af protein og glycogen samt til at mindske træthed og udmattelse.

Advarsel: effekten af L-carnitin tartrat kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette produkt eller andre kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin.

Om HSN