Psyllium (Seed Husk)

HUSK Psyllium Mavebalance er en naturlig kilde til opløselige fibre fra psylliumfrøskaller. Fibrene danner en blød gel i tarmen, som hjælper med at støtte en sund fordøjelse, regelmæssig tarmfunktion og et afbalanceret kolesteroltal.

Psyllium Mavebalance består udelukkende af varmebehandlede psylliumfrøskaller fra planten Plantago ovata. Frøskallerne indeholder omkring 85 % kostfibre og kan absorbere op til 40 gange deres egen vægt i væske. Når de indtages med rigeligt vand, danner de en gelélignende masse, der støtter tarmens naturlige bevægelser og hjælper med at holde maven i gang.

Hvad er psylliumfrøskaller?

Psyllium (fra Plantago ovata) er skallerne fra psylliumfrø, som indeholder en høj andel opløselige fibre. Disse fibre binder vand og udvider sig, hvilket øger volumen i tarmen og fremmer regelmæssig afføring og en velfungerende fordøjelse.

Psyllium omtales i litteraturen i relation til:

• Fordøjelse og tarmregulering: Psyllium øger afføringens volumen og fremmer regelmæssighed, især ved forstoppelse.
• Kolesterolbalance: Opløselige fibre som psyllium kan bidrage til at sænke LDL-kolesterol og understøtte hjerte-kar-sundheden.
• Tarmflora og mikrobiota: Psyllium kan ændre tarmmikrobiomet, øge afføringens vandindhold og fremme gavnlige bakterier

Advarsel: effekten af psylliumfrøskaller kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin. Da psyllium frøskaller reducerer transporttiden i tarmene og kan påvirke optagelsen af medicin, bør du tage pulveret mindst en time før eller efter din medicin.

Om HUSK® Psyllium Mavebalance