Gotu Kola

Gotu Kola fra NOW Foods er et kosttilskud med den traditionelle ayurvediske urt Centella asiatica, som i århundreder har været anvendt i asiatisk urtemedicin.

Urten omtales i dag ofte i relation til bindevæv, hud, kredsløb, kognition og sund aldring, og leverer 450 mg af de overjordiske plantedele (Centella asiatica) pr. kapsel. 

Hvad er Gotu Kola?

Gotu Kola er en flerårig urt, der naturligt vokser i fugtige, tropiske egne af Asien. Den indeholder en gruppe bioaktive forbindelser kaldet triterpenoider, særligt asiaticoside, asiatic acid og madecassoside, som menes at ligge bag en stor del af urtens omtalte egenskaber.

I litteraturen omtales Gotu Kola ofte i relation til:

• Bindevæv og kollagen: Gotu Kola er undersøgt for sin mulige betydning for kollagensynteseprocesserne i kroppen og dens rolle ved vedligeholdelse af bindevæv og hud.
• Kredsløb og venefunktion: Traditionelt er urten anvendt i relation til kredsløbssundhed, herunder understøttelse af normale venefunktioner og blodgennemstrømning.
• Hud og sårheling: Gotu Kola er undersøgt for sin mulige rolle i forbindelse med hudens elasticitet og dens traditionelle anvendelse ved heling og hudbeskyttelse.
• Kognition og koncentration: I ayurvedisk tradition omtales Gotu Kola som en såkaldt "medhya rasayana" - en urt forbundet med mental skarphed, hukommelse og koncentration. Nyere forskning undersøger urtens mulige neuroprotektive egenskaber.
• Sund aldring: Kombinationen af urtens antioxidative forbindelser og dens tilknytning til kollagen og bindevæv gør den til et tilskud, der ofte nævnes i sammenhæng med sund og aktiv aldring.

Advarsel: effekten af Guto Kola kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette produkt eller andre kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin.

Om Now Foods