Calciumcitrat & D3-vitamin
315 mg & 6,25 mcg, 250 tabletter, Swanson
Knogler, Led & Muskler
Calciumcitrat & D3-vitamin fra Swanson er et kosttilskud, der kombinerer calcium i form af calciumcitrat med D3-vitamin. Calcium er nødvendigt for til at vedligeholde normale knogler og tænder, mens D-vitamin bidrager til normal optagelse og udnyttelse af calcium og fosfor.
Hver tablet indeholder 315 mg calcium fra calciumcitrat og 6,25 mcg D3-vitamin. Kombinationen giver et målrettet tilskud af to næringsstoffer, der begge spiller en vigtig rolle for knogler og muskler. Kroppens behov for calcium kan variere med alder, livsstil og kostvaner, og nogle vælger derfor et calciumtilskud som en del af deres daglige rutine for at sikre et stabilt mineralindtag.
Hvad er calciumcitrat?
Calciumcitrat er en organisk calciumforbindelse, der ofte omtales som en letoptagelig form, som kan være skånsom for maven. Calcium er kroppens mest udbredte mineral, og langt størstedelen findes i knogler og tænder. Mineralet har dog også andre fysiologiske funktioner og indgår blandt andet i muskelfunktion, nervesignalering og blodets størkningsproces.
Produktet indeholder desuden D3-vitamin, også kaldet cholecalciferol. D-vitamin har betydning for kroppens calciumomsætning og bidrager til normal optagelse og udnyttelse af calcium.
I litteraturen omtales calciumcitrat og D-vitamin ofte i relation til:
- Knogler og tænder: Calcium er nødvendigt for at vedligeholde normale knogler og tænder. D-vitamin bidrager ligeledes til vedligeholdelse af normale knogler og tænder.
- Calciumoptagelse: D-vitamin bidrager til normal optagelse og udnyttelse af calcium og fosfor samt til et normalt calciumniveau i blodet.
- Muskelfunktion: Både calcium og D-vitamin bidrager til en normal muskelfunktion.
- Nervesystem: Calcium bidrager til normal neurotransmission og dermed til kommunikationen mellem nerveceller.
- Energiomsætning: Calcium bidrager til et normalt energistofskifte.
- Celledeling: Calcium spiller en rolle i celledelings- og specialiseringsprocessen, mens D-vitamin spiller en rolle i celledelingsprocessen.
Advarsel: Effekten af calcium kan variere fra person til person, og resultater afhænger af individuelle faktorer som livsstil og helbred. Det anbefales at tale med sundhedspersonale, før du begynder at tage kosttilskud, især hvis du er gravid, ammer, tager medicin eller har en helbredstilstand.
Kosttilskud. Dette produkt er ikke et lægemiddel.
Indhold af aktive ingredienser
| Aktive ingredienser | Pr. dosis (2 tabletter) | %DV* |
|---|---|---|
| Calcium (fra calciumcitrat) | 630 mg | 79% |
| D3-vitamin (cholecalciferol) | 12,5 mcg | 250% |
* Procentdel af Daily Value (USA) fastsat af FDA på basis af en 2.000 kcal-kost (21 CFR § 101.9).
** Daglig værdi (DV) ikke fastlagt
Andre ingredienser: Calciumcitrat, D3-vitamin (cholecalciferol), stearinsyre, siliciumdioxid, croscarmellosenatrium, magnesiumstearat, overfladebehandlingsmiddel [hypromellose, polyethylenglycol, renset vand].
Bemærk: Produktets ingrediensliste kan afvige fra den viste, f.eks. ved ændringer fra producenten.