BCAA (Forgrenede aminosyrer)

OstroVit BCAA 8-1-1 200 g er et højkvalitets kosttilskud med forgrenede aminosyrer i pulverform, udviklet til at støtte muskelproteinsyntese, træningsperformance og restitution.

Produktet har en enkel og gennemsigtig sammensætning uden unødvendige tilsætningsstoffer og en neutral, naturlig smag – ideelt til dig, der ønsker rene BCAA’er med høj funktionel relevans.

OstroVit BCAA 8-1-1 leverer L-leucin, L-isoleucin og L-valin i et koncentreret 8:1:1-forhold, hvor leucin er den dominerende aminosyre. Én portion indeholder hele 4.000 mg L-leucin, som spiller en central rolle i aktivering af muskelproteinsyntese. Pulverformen gør produktet let at dosere og velegnet både før og efter træning – eller som supplement ved lavt proteinindtag.

Hvad er BCAA (forgrenede aminosyrer)?

BCAA (Branched-Chain Amino Acids) er essentielle, forgrenede aminosyrer, der består af L-leucin, L-isoleucin og L-valin. Kroppen kan ikke selv danne disse aminosyrer, og de skal derfor tilføres via kosten eller kosttilskud. BCAA’er udgør cirka en tredjedel af aminosyrerne i muskelprotein og adskiller sig fra andre aminosyrer ved primært at blive omsat i skeletmuskulaturen.

BCAA omtales i litteraturen i relation til:

• Muskelproteinsyntese og muskelvedligeholdelse: L-leucin er den mest potente stimulator af mTOR-signaleringsvejen, som er afgørende for igangsættelse af muskelopbygning.

• Reduktion af muskelproteinnedbrydning: BCAA kan bidrage til at bevare muskelmasse under træning, kalorieunderskud eller fasteperioder.

• Træningsperformance og restitution: BCAA anvendes ofte omkring træning for at understøtte fysisk ydeevne og mindske muskulær træthed.

Advarsel: effekten af BCAA kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette produkt eller andre kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin.

Om OstroVit