B2-vitamin (Riboflavin, ikke aktiveret)

B2-vitamin (riboflavin) spiller en vigtig rolle i energiomsætningen, understøtter nervesystemet, hud og syn samt bidrager til at mindske træthed og udmattelse. 

Riboflavin er et centralt vitamin for kroppens celler og energiproduktion, fordi det indgår i flere af de processer, der hjælper med at omdanne mad til brugbar energi, og samtidig bidrager det til at beskytte cellerne mod oxidativt stress. B2-vitamin fra Vit4ever indeholder 250 mg riboflavin pr. tablet og kommer med 365 tabletter, så du har til ét års daglig brug.

Hvad er B2-vitamin?

B2-vitamin, også kendt som riboflavin, er et vandopløseligt vitamin, der fungerer som “hjælper” (cofaktor) i en række enzymprocesser i kroppen. Det er blandt andet nødvendigt for normal energiomsætning, for vedligeholdelse af hud og slimhinder samt for normal funktion af nervesystemet. 

I litteraturen omtales B2-vitamin i relation til: 

• Energiomsætning: B2-vitamin bidrager til normal energiomsætning ved at støtte kroppens naturlige processer, der omdanner kulhydrater, fedt og proteiner til energi.
• Mindre træthed og udmattelse: Riboflavin bidrager til at reducere træthed og udmattelse, hvilket kan være særligt relevant ved travle perioder, stress eller øget fysisk aktivitet.
• Nervesystemet: B2-vitamin bidrager til normal funktion af nervesystemet og understøtter kroppens normale signalprocesser. 
• Hud og slimhinder: Riboflavin bidrager til vedligeholdelse af normal hud og normale slimhinder, som fx i mund og næse. 
• Syn: B2-vitamin bidrager til at vedligeholde et normalt syn. 
• Røde blodlegemer: Riboflavin bidrager til normal dannelse og vedligeholdelse af røde blodlegemer, som er vigtige for ilttransporten i kroppen. 
• Beskyttelse mod oxidativt stress: Vitamin B2 bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress, som opstår, når der er ubalance mellem frie radikaler og kroppens antioxidante forsvar. 

Advarsel: effekten af B2-vitamin kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette produkt eller andre kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin.

Om Vit4ever