Ashwagandha-ekstrakt

Ashwagandha fra Progress Labs er et urtebaseret kosttilskud til dig, der ønsker et koncentreret ashwagandha-ekstrakt i kapsler. Produktet indeholder ekstrakt af Withania somnifera, som i ayurvedisk tradition har været anvendt gennem lang tid og i dag især er kendt som en populær adaptogen urt.  

Progress Labs' Ashwagandha-tilskud indeholder 777 mg ashwagandha-ekstrakt pr. kapsel, standardiseret for withanolider, alkaloider og withaferin A. 

Hvad er ashwagandha?

Ashwagandha er en plante, hvis rod ofte anvendes i ekstrakter og kosttilskud. Den hører til gruppen af urter, der ofte omtales som adaptogener. I praksis bruges den især i produkter med fokus på balance, ro og støtte i perioder med fysisk eller mental belastning.  

I litteraturen nævnes ashwagandha ofte i relation til:

• Perioder med pres og travlhed: Ashwagandha forbindes ofte med situationer, hvor kroppen og sindet er under ekstra belastning.
• Ro og aftenbalance: Urten omtales også ofte i sammenhæng med afslapning og en mere rolig afslutning på dagen.
• Søvn og restitution: Ashwagandha er blevet undersøgt i relation til søvnkvalitet og restitution, særligt i perioder præget af uro eller højt tempo.
• Energi og hverdagsoverskud: I kosttilskud bruges ashwagandha ofte som en del af produkter med fokus på vitalitet og mentalt overskud.

Advarsel: effekten af ashwagandha kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette produkt eller andre kosttilskud, især hvis man har  helbredsproblemer eller tager medicin.

Om Progress Labs