Hormoner & Overgangsalder
Hormonbalancen er afgørende for velvære, især i overgangsalderen. Læs om naturlige løsninger til hormonelle udfordringer og lindring af symptomer.
Søvn og hormoner: Derfor sover kvinder anderledes end mænd
Hormoner styrer mange aspekter af kvinders liv – også deres søvn. Forskning viser, at hormonelle udsving gennem livet påvirker søvnkvaliteten markant. Særligt efter overgangsalderen øges risikoen for søvnforstyrrelser og søvnapnø, hvilket kan få konsekvenser for både velvære og helbred. Heldigvis findes der løsninger, der kan forbedre søvnkvaliteten.Søvn er en grundlæggende faktor for vores... Læs mere »
Modvirk hårtab i overgangsalderen med Pycnogenol®
Hårtab er en almindelig bekymring, især blandt kvinder i overgangsalderen, hvor hormonelle forandringer kan medføre tab af hårets fylde og nedsat hårvækst. Men måske kan et naturligt supplement hjælpe til flere gode hårdage. Pycnogenol® er et ekstrakt udvundet af fransk maritim fyrrebark, og det har i flere kliniske studier vist lovende resultater for at forbedre hårets tæthed og hovedbundens sundhed. Forskningen viser nemlig, at... Læs mere »