- Beskrivelse
- Anvendelse
- Ingredienser
Græskarkerner har en lang historie, der går tilbage til Oaxaca-højlandet i Mexico for over 7.500 år siden.
På tværs af mange kulturer er de blevet brugt som et folkemiddel til at behandle tilstande som urinvejs- og blæreinfektioner, højt blodtryk og blodsukker og nyresten.
Lidt mere om græskarkerner
Nyere forskning bekræfter, at græskarkerner har en imponerende næringsprofil, der gavner mange aspekter af dit helbred. De er en rig kilde til protein, umættede fedtsyrer, vitaminer og mineraler.
Her er nogle af de mulige sundhedsmæssige fordele ved græskarkerner:
- kan minimere risiko for kroniske sygdomme
- har antiinflammatoriske fordele
-
kan reducere risiko for diabetes
- kan forbedre hjertefunktionen
- kan forbedre søvn
Anvendes efter samråd med din læge/behandler.
Græskarkerner er en god snack i sig selv og kan nemt tilføjes mange måltider og opskrifter, fx:
- Tilføj dem til smoothies
- Bland dem i granola, yoghurt eller korn
- Brug dem til at tilføje noget ekstra crunch til en salat
- Pynt på supper, kyllingeretter eller pasta
- Blend dem med andre ingredienser i en dip som hummus, pesto eller guacamole
- Brug dem i småkager og brød.
På grund af deres høje kalorieindhold, er det tilrådeligt at begrænse en portionstørrelse til omkring 25-30 g.
Advarsel: kosttilskud må ikke bruges som erstatning for en afbalanceret, varieret kost og en sund livsstil. Dette produkt er ikke et lægemiddel. Opbevarer tørt og køligt.
Kosttilskud. Dette produkt er ikke et lægemiddel.
Indhold: 100% økologiske, mørkegrønne græskarkerner* (* certificeret økologisk ingrediens).
Ernæringsværdi pr. 100 g
- Energi - 2289 kJ / 552 kcal
- Fedt - 42 g
- inklusive mættede fedtsyrer - 7,0 g
- Kulhydrater - 3,2 g
- inklusive sukkerarter - 2,8 g
- Protein - 36 g
- Salt - 0 g
Ingen sukker, glutenfri, biocertificeret, vegansk.
-
OPDAG NATURLIGT SILICA
-
FÅ EN SUNDERE TARMFLORA!
-
FÅ ENERGIEN IGEN!
