Paranødder
1000 g hele og rå, Bio Planet
Energi & Præstation • Stofskifte & Vægt
Økologiske paranødder, der er delikate og milde i smagen. En nærende snack som supplement til bagværk, kager og madretter.
Paranødder, også kendt som Brazil nuts, kommer fra paranøddetræet (Bertholletia excelsa), der primært vokser i Amazonas regnskov i lande som Brasilien, Bolivia og Peru. Disse nødder er kendt for deres store størrelse og rige næringsindhold.
Her er nogle af de mulige sundhedsmæssige fordele ved paranødder:
- Sunde fedtstoffer: Højt indhold af umættede fedtsyrer, som er gode for hjertet.
- Proteiner: En god kilde til plantebaseret protein.
- Vitaminer: Rige på vitamin E- og B-vitaminer (især B1).
- Mineraler: Ekstremt højt indhold af selen, samt magnesium, fosfor, zink og calcium.
Kilder
- Colpo, E., Vilanova, C. D., Brenner Reetz, L. G., Duarte, M. M., Farias, I. L. G., Meinerz, D. F., da Rocha, J. B. T., & Farina, M. (2013). A Single Consumption of High Amounts of the Brazil Nuts Improves Lipid Profile of Healthy Volunteers. Journal of Nutrition and Metabolism, 2013, 653185. Retrieved on 11/02/2025.
Indhold
Ingredienser: 100% økologiske paranødder.
NÆRINGSVÆRDI PR. 100 GRAM
- Energi - 2857 kJ / 693 kcal
- Fedt - 67 g
- inklusive mættede fedtsyrer - 16 g
- Kulhydrater - 4,2 g
- inklusive sukkerarter - 2,3 g
- Fiber - 7,5 g
- Protein - 14 g
- Salt - 0,01 g
Allergioplysninger: Produktet kan indeholde allergener som gluten, jordnødder, andre nødder, sesam og soja.
Anbefalet opbevaring: Opbevares på et tørt og køligt sted.
Bemærk: Produktets ingrediensliste kan afvige fra den viste, f.eks. ved ændringer fra producenten.