B12-vitamin (Methylcobalamin)

Vitamaze's veganske B12-vitamin i flydende form understøtter energistofskiftet, immunforsvaret, nervesystemet, dannelsen af røde blodlegemer og kan reducere træthed og udmattelse. 

B12-vitamin fra Vitamaze indeholder 100 µg pr. dråbe og består af de bioaktive former methylcobalamin og adenosylcobalamin (80:20). Da B12 næsten udelukkende findes i animalske fødevarer, kan især vegetarer, veganere, ældre og personer med tarmproblemer være i risiko for mangel.

Hvad er B12-vitamin? 

B12, også kendt som cobalamin, er et essentielt vitamin, der spiller en afgørende rolle i energiproduktion, nervesystemets funktion og dannelsen af røde blodlegemer. Kroppen kan ikke selv producere B12, og et regelmæssigt indtag er nødvendigt for at opretholde optimale niveauer.

Her er nogle af de mulige sundhedsfordele ved B12-vitamin:

• Reducerer træthed: B12 hjælper med at mindske udmattelse og understøtter kroppens energiniveau.
• Understøtter energistofskiftet: Vitaminet spiller en central rolle i omsætningen af næringsstoffer til energi.
• Styrker immunforsvaret: Bidrager til immunsystemets normale funktion og kroppens forsvarsmekanismer.
• Understøtter nervesystemet: Hjælper med at vedligeholde en normal nervefunktion og beskytte nerveceller.
• Regulerer homocystein-niveauet: B12 er vigtig for en sund homocysteinbalance, der understøtter hjerte-kar-sundhed.
• Bidrager til mental sundhed: Vitaminet understøtter kognitive funktioner og kan spille en rolle i humør og koncentration.
• Styrker de røde blodlegemer: Essentiel for produktionen af røde blodlegemer, der transporterer ilt i kroppen.
• Sikrer korrekt celledeling: B12 er nødvendig for normal celledeling og vækst.
  

Advarsel: effekten af B12-vitamin kan variere fra person til person, og resultaterne kan afhænge af en persons kost, livsstil og helbredstilstand. Det anbefales, at man taler med sundhedspersonale, før man begynder at tage dette produkt eller andre kosttilskud, især hvis man har helbredsproblemer eller tager medicin.

Om Vitamaze

• Kilder
  Vitamin B12. Harvard - School of Public Health. Hentet d. 30/4-2024.