{"product_id":"udholdenhed-og-restitution","title":"Udholdenhed \u0026 restitution","description":"\u003ch2 class=\"p1\"\u003eStøt muskeludholdenhed, restitution og modvirk træthed ved fysisk aktivitet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVed hård eller gentagen fysisk aktivitet ophobes affaldsstoffer som mælkesyre i musklerne, og energireserverne tømmes gradvist. Mange oplever, at benene “syrer til”, at udholdenheden falder, eller at musklerne forbliver trætte og ømme længe efter træning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRestitution handler ikke kun om hvile, men om kroppens evne til at modstå træthed under belastning og genopbygge effektivt bagefter. Fysiologisk hænger det sammen med muskelcellernes bufferkapacitet, aminosyretilgængelighed og cellernes evne til at opretholde energibalancen under pres.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNår disse systemer er belastede, kan det påvirke både udholdenhed, præstationsevne og glæden ved at være fysisk aktiv.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDenne løsning er udviklet til at støtte musklernes udholdenhed og restitution indefra, med fokus på mindre træthed under aktivitet og hurtigere genopbygning efterfølgende.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cspan\u003eEr denne løsning relevant for dig?\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDu bliver hurtigt træt under træning eller fysisk aktivitet\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDu oplever “syre” i musklerne eller faldende udholdenhed\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDu har ømme eller trætte muskler i dagene efter aktivitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDu træner regelmæssigt eller har fysisk krævende arbejde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDu vil restituere bedre og kunne yde stabilt over tid\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHvordan virker løsningen?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003eBCAA (forgrenede aminosyrer)\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e bidrager til at reducere muskelproteinnedbrydning under og efter fysisk aktivitet. De fungerer som byggesten for muskelvæv og kan understøtte hurtigere restitution og mindre muskelømhed efter belastning.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003eBeta-alanin \u003c\/strong\u003eindgår i dannelsen af carnosin i musklerne, som fungerer som en buffer mod ophobning af mælkesyre. Det kan bidrage til forbedret udholdenhed og forsinket muskeltræthed ved længerevarende eller intensiv aktivitet.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003eTaurin\u003c\/strong\u003e er et aminosyre-derivat, der spiller en rolle i muskelcellernes energibalance og ionregulering. Det kan understøtte muskeludholdenhed og bidrage til mindre træthed under fysisk belastning.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSammen adresserer ingredienserne både træthedsmekanismer under aktivitet og genopbygning efterfølgende.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHvad kan du forvente?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eBedre udholdenhed under fysisk aktivitet\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eMindre “syre” og træthed i musklerne\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eHurtigere restitution efter træning\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eMindre muskelømhed over tid\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEt mere robust fundament for regelmæssig belastning\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"MT Health GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52812945260811,"sku":null,"price":497.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0313\/7359\/0587\/files\/udholdenhedogrestitution_137d1734-2b4f-436e-b1d4-b10db2c83f9c.png?v=1768225079","url":"https:\/\/morethanhealth.dk\/products\/udholdenhed-og-restitution","provider":"MT Health GmbH","version":"1.0","type":"link"}